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Zoom - professionell präsentieren und begeistern online
Mo. 01.12.2025 16:00
online

Digitale Präsentationen erfordern mehr als nur das Teilen eines Bildschirms. Wie lassen sich Inhalte interaktiv gestalten? Wie bleibt das Publikum aufmerksam? Welche technischen Möglichkeiten bietet Zoom für eine professionelle Online-Präsentation? Dieser Kurs zeigt, wie digitale Präsentationen strukturiert, ansprechend und interaktiv gestaltet werden können. Dabei werden nicht nur Zoom-Funktionen ausführlich erklärt, sondern auch didaktische und technische Best Practices vermittelt. Dozenten- und Kursvorstellung: https://youtu.be/Proz_B9H860

Kursnummer 66122n
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Gebühr: 31,50
Öl-/Acryl-/Temperamalerei - Impressionistische Farben in der dunklen Jahreszeit Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Mo. 01.12.2025 17:30
Haar
Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Neue Wege in der Malerei sind Leitmotiv dieses Kurses, Grundlagen werden erarbeitet, freies Arbeiten ist genauso möglich. Schrittweise werden die Techniken, Farben und Malmittel gezeigt. Das Werk entsteht im Schaffensprozess - auch ohne zeichnerische Vorkenntnisse. Wir besprechen die Werke genau, nicht Gewolltes kann übermalt werden. Bitte mitbringen: Vorhandene Materialien zur Acrylmalerei, am 1. Kurstag wird Genaueres zum Material besprochen.

Kursnummer 81116b
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Gebühr: 114,00
Die Halswirbelsäule
Mo. 01.12.2025 19:00
Haar

Viele Menschen klagen über Verspannungen und Schmerzen im Nackenbereich. Die Halswirbelsäule ist der stützende Part in diesem System und durch starke Beanspruchung wie Mobiltelefon, Schreibtischarbeit usw. immer unter Stress. Mit einfachen Übungen kann man die Tiefenmuskulatur in diesem Bereich stärken und somit eine Entlastung erreichen. In diesem Workshop werden der Aufbau der Halswirbelsäule und die Besonderheiten besprochen und Übungen gezeigt, um das Erlernte umzusetzen.

Kursnummer 14106n
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Gebühr: 10,00
Öl-/Acryl-/Temperamalerei - Impressionistische Farben in der dunklen Jahreszeit Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Mo. 01.12.2025 19:30
Haar
Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Impressionistische Farben in der dunklen Jahreszeit sind in diesem Semester Leitmotiv des Kurses. Grundlagen werden erarbeitet, freies Arbeiten ist genauso möglich. Schrittweise werden die Techniken, Farben und Malmittel gezeigt. Das Werk entsteht im Schaffensprozess - auch ohne zeichnerische Vorkenntnisse. Die eigene Bildbetrachtung wie auch die fremder Künstler fließt mit ein. Der Kurs begrüßt sehr gerne Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen. Bitte mitbringen: Vorhandene Materialien zur Malerei, am 1. Kurstag wird individuell Genaueres besprochen

Kursnummer 81117b
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Gebühr: 114,00
Modul 5 - B1.1 Haar 63, M5
Di. 02.12.2025 09:00
Haar
Haar 63, M5

4 x wöchentlich: Mo bis Do

Kursnummer 79008-5
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Gebühr: 458,00
Modul 2 - A1.2 Haar 70, M2
Di. 02.12.2025 09:00
Haar
Haar 70, M2

4 x wöchentlich: Mo bis Do

Kursnummer 79002-2
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Gebühr: 458,00
Alphabetisierung Haar 55, M9
Di. 02.12.2025 14:30
Haar
Haar 55, M9

4 x wöchentlich: Mo bis Do

Kursnummer 79017-9
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Gebühr: 458,00
Pflegegrad
Di. 02.12.2025 17:00
Haar

Was bedeuten die Pflegegrade und welche Leistungen stehen mir zu? Wie beantrage ich einen PG? Muss ich Angst vor der Begutachtung haben?

Kursnummer 11051vb
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Gebühr: kostenlos
Englisch B1/B2 – let´s talk about Christmas
Di. 02.12.2025 18:00
Haar

It's the most wonderful time of the year ... Let's celebrate the festive season with an evening of Christmas carols (sing along or listen to), festive quizzes, games and literature. Brush up on your Christmas vocabulary, get acquainted with British Christmas traditions and have a good time. After all, it"s the season to be jolly, ho, ho, ho! max. 8 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!

Kursnummer 71026n
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Gebühr: 18,00
Einführung in Windows 11
Di. 02.12.2025 18:00
Haar

Ab dem 14. Oktober 2025 wird Windows 10 nicht länger unterstützt! Das Betriebssystem erhält keinen Support und keine Updates mehr. Windows 11 bietet ein neues Design, neue Funktionen und diverse Änderungen in der Benutzeroberfläche. Der Kurs erläutert diese an wichtigen (auch neuen) Elemente wie z.B.: Startmenü, Widget-Menü, Suchfunktion, Taskleiste, Snap-funktion für Fenster, Datei-Explorer und Taskmanager.

Kursnummer 66202b
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Gebühr: 44,00
Das Franzosenviertel in Haidhausen zur Weihnachtszeit
Mi. 03.12.2025 14:00

Gegen Ende des 19. Jahrhunderts entwarf der Münchner Architekt und Stadtbaurat, Arnold Zenetti, vom Ostbahnhof ausgehend ein symmetrisches Straßennetz als Grundlage für die Stadterweiterung. Die Bezeichnung „Franzosenviertel“ verdankt dieser Teil Haidhausens seinen Straßennamen: sie erinnern an den Krieg gegen Frankreich 1870/71 – und sind heute Zeichen der deutsch-französischen Freundschaft, anders als bei der Namensgebung. Die einheitliche Bebauung mit großen Mietshäusern, Hinterhöfen und Rückgebäuden steht unter Denkmalschutz. Die Häuser wurden fast alle restauriert und viele der Hinterhöfe offenbaren unerwarteten Oasen. Heute zählt das Franzosenviertel zu den begehrtesten Wohngegenden Münchens. Ende der Führung am Weihnachtsmarkt Weißenburger Platz. Treffpunkt: Orleansplatz bei der Uhr

Kursnummer 31025n
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Gebühr: 11,00
Führung durch das Institut für Pathologie
Mi. 03.12.2025 18:00

Oberpräparator Alfred Riepertinger gewährt einen Blick hinter die Kulissen des Instituts für Pathologie am Klinikum Schwabing und in die Siegfried-Oberndorfer Lehrsammlung. Sie sehen etwa 1.150 mit unterschiedlichsten Präparations- und Konservierungstechniken hergestellte Präparate. Auch wird einiges zu verschiedenen Erkrankungen und Patientenschicksalen sowie über die mehr als 100-jährige Geschichte des Instituts und seiner Direktoren erzählt. Sie besichtigen zudem den großen Sektionssaal, Szenerie für viele Fernsehkrimis ("Tatort", "Der Alte", "Die Chefin") und die nach den Rita Falk Romanen gedrehten Eberhofer-Kinofilme. Dabei erfahren Sie vom Autor der Bücher "Mein Leben mit den Toten" und "Mumien" alles über das Thema Obduktion, den Umgang mit Verstorbenen und viel Wissenswertes über den Tod. Die Bücher können auf Wunsch beim Autor erworben und von ihm signiert werden.

Kursnummer 03102
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Gebühr: 14,00
Das 3-in-1 Weihnachtsmenü - wunderbar, wandelbar und ganz entspannt
Mi. 03.12.2025 18:00
Haar

In vielen Familien feiern an Weihnachten unterschiedliche Ernährungstypen zusammen: Fleischliebhaber, Vegetarier, Veganer – wie bringt man alle unter einen Hut und hat selber noch einen entspannten Feiertag? Sie brauchen das 3-in-1-Weihnachtsmenü, der Großteil lässt sich schon am Vortag vorbereiten und alle sind glücklich. Menü: -Gruß aus der Küche -Karotten-Ingwer-Suppe mit Kirsch-Gremolata -in Zimt-Orange geschmorte Rinderbäckchen -vegan-vegetarisch: saftiger Nuss-Maronenbraten -Ofengemüsepüree -karamellisierte Schalotten ,jeweils passende Jus - Feldsalat-Komposition mit Granatapfelkerne -Überraschungsdessert Bitte beachten: Lebensmittelkosten von 20,- € sind inklusive Bitte mitbringen: 2 Geschirrtücher, 2 Schwammtücher, Gefäße für die Reste

Kursnummer 10050n
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Gebühr: 49,00
Modul 6 - B1.2 Haar 58, M6
Mi. 03.12.2025 18:00
Haar
Haar 58, M6

3 x wöchentlich: Mo, Mi und Do

Kursnummer 79011-6
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Gebühr: 229,00
Bullshit, Fake News und Manipulation online
Mi. 03.12.2025 19:30
online

"Eines der hervorstechendsten Merkmale unserer Kultur ist, dass es so viel Bullshit gibt." Mit diesen Satz beginnt der Philosoph Harry Frankfurt seinen Beitrag mit dem Titel "Über Bullshit" (1986, Neuauflage 2005). Er definiert bullshit als Mangel an Interesse an dem Unterschied zwischen wahr und falsch. Derjenige, der bullshit verbreitet, spreche aus, was auch immer seinen Interessen diene. Frankfurt scheint damit eine neue dritte Kategorie neben Wahrheit und Lüge identifiziert zu haben, die geeignet sein könnte, dem Phänomen sintflutartiger Mengen an Desinformation und Fake News besser begegnen zu können. Aber ist das wirklich so? Ein Blick in die antike Rhetorik und Philosophie lässt Zweifel daran aufkommen, dass mit dieser neuen Kategorie der Kern des Problems getroffen ist, und schlägt andere Instrumente und Methoden vor. In dem Vortrag stellt Gyburg Uhlmann diese ebenso vor wie eine Anzahl an aktuellen Beispielen in Text und Bild, die jeden einzelnen von uns und unsere Gesellschaft vor riesige Herausforderungen stellen. Sie diskutiert diese Beispiele und erarbeitet damit konkrete Handlungsmittel gegen Propaganda, Manipulation und populistischen Bullshit. Prof. Dr. Gyburg Uhlmann lehrt Klassische Philologie mit den Schwerpunkten Antike Philosophie, Rhetorik, Bildungs- und Wissenschaftsgeschichte. 2006 wurde sie mit dem Gottfried-Wilhelm-Leibniz-Preis ausgezeichnet.

Kursnummer 02116nv
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Gebühr: 9,00
Digitale Gesundheitswelt online
Do. 04.12.2025 19:00
online

Auch der Gesundheitsbereich wird digitaler. Das sehen wir nicht nur an der digitalen elektronischen Patientenakte (ePA), auf die wir mit einer App selbst Zugriff haben, sondern auch das digitale Buchen von Arztterminen wird immer häufiger in den Praxen angeboten. Aber wie funktioniert das und welche Vorteile und Möglichkeiten hat die Digitalisierung im Gesundheitsbereich für uns? Die Kursreihe bringt Ihnen die Möglichkeiten der digitalen Gesundheitswelt näher. Kursinhalte: - Verlässliche medizinische Informationen finden, - elektronische Patientenakte (ePA), - elektronische Gesundheitskarte (eGK), - digitale Gesundheitsanwendungen auf Rezept (DiGA), - mobile Gesundheitsgeräte und Apps (Digital Health Devices), - Arzttermine online finden und buchen, Online-Sprechstunde Voraussetzung: Umgang mit Zoom (Empfehlung: Zoom installieren) Förderung durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus

Kursnummer 66403n
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Gebühr: kostenlos
Geburtsvorbereitung Anmeldung nur über Gabriele Ammerer, Tel. 46201414
Do. 04.12.2025 19:00
, Anmeldung nur über Frau Ammerer, Tel. 46201414
Anmeldung nur über Gabriele Ammerer, Tel. 46201414

Vorbereitung auf die Geburt mit Atemübungen, Entspannung, Geburtspositionen sowie auf die erste Zeit nach der Geburt (das Neugeborene, das Wochenbett und Stillen). Drei Partnerabende zur Information und Einbindung der begleitenden Partner. Teilnahme ab ca. 26. SSW, Kostenübernahme für die Schwangeren durch die Krankenkasse. Für Partner werden pro Abend 40.-€ berechnet, die von manchen Krankenkassen übernommen werden. Bitte mitbringen: Decke, Kissen, bequeme Kleidung, warme Socken

Kursnummer 17001
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Gebühr: kostenlos
Nordic Walking für Mutter und Kind
Fr. 05.12.2025 09:00

Nordic Walking ist ein sanftes, gelenkschonendes und effektives Ganzkörpertraining und somit ideal geeignet für Mütter mit Babys. Der Beckenboden wird geschont und die gesamte Muskulatur gestärkt. 90% der Muskeln in Armen, Rücken, Brust, Bauch und Beinen werden trainiert. Somit gilt Nordic Walking auch als perfekte Ergänzung zur Rückbildungsgymnastik. Auch die Babys profitieren von der Bewegung an der frischen Luft. Der schaukelnde gleichmäßige Rhythmus und die Nähe zur Mutter wirken auf das Kind beruhigend. Die Anhock-Spreiz-Haltung der Beine im Tuch oder in einer ergonomisch guten Trage wirken sich positiv auf die gesunde Hüftentwicklung der Kinder aus. Ideales Alter für die Tragekinder beim Nordic Walking: 3 Monate bis 1,5 Jahre. Bitte mitbringen: Tragehilfe fürs Kind und Nordic Walking Stöcke.

Kursnummer 17702n
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Gebühr: 30,00
Lieblingsteil nachnähen
Fr. 05.12.2025 09:30
Haar

Wir erstellen Schritt für Schritt den Schnitt dafür und nähen es aus möglichst ähnlichem Stoff nach. Wer lieber nach einem vorhandenen Schnitt nähen möchte, gerne! Wir vermessen den Schnitt und passen ihn an. Bitte den Schwierigkeitsgrad den Nähkenntnissen anpassen. Nähmaschinen gibt es vor Ort, gerne können Sie Ihre eigene mitbringen. Bitte mitbringen: Stoff, Schnitt oder Lieblingsteil, Schere, Seidenpapier, Schneiderkreide, Maßband, Stecknadeln usw., Anfänger:innen bitte 0,50 cm Bauwollstoff und einen Reißverschluss von 20 cm für eine Kosmetikasche

Kursnummer 83617b
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Gebühr: 127,00
L’italiano vien mangiando Tutto riso - dall antipasto al dolce
Sa. 06.12.2025 10:00
Haar
Tutto riso - dall antipasto al dolce

Cucina, cultura e storia gastronomica, tradizioni, enologia: sono questi i temi di cui si parlerà (in italiano, si capisce) durante questi incontri. Ma si può parlare di cucina senza cucinare (e mangiare)? Assolutamente no. Ci troveremo quindi davanti ai fornelli alle prese con ricette tradizionali e moderne e infine gusteremo i piatti da noi preparati accompagnandoli con ottimi vini. Der Kurs findet in italienischer Sprache statt. Bitte beachten: Lebensmittelkosten von 18,- € sind inklusive Bitte mitbringen: 2 Geschirrtücher, 2 Schwammtücher, Gefäße für Reste In Kooperation mit Forum Italia und Istituto Italiano di Cultura Anmeldung bei Forum Italia e.V. Tel 089 74632122 oder Email info@forumitalia.de

Kursnummer 10502
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Gebühr: 73,00
Hochzeits-Crashkurs Tanzen
Sa. 06.12.2025 11:00
Haar

In diesem Kurs lernen Sie neben der richtigen Tanzhaltung und diversen Tipps & Tricks die Grundschritte und erste Figuren im Gesellschaftstanz für den schönsten Tag im Leben. Es stehen folgende Tänze auf dem Programm: Standardtänze: Langsamer Walzer/Wiener Walzer. Gesellschaftstanz: Foxtrott/Discofox. Bitte mitbringen: Tanzschuhe oder Schläppchen mit Ledersohle, keine Straßenschuhe und bequeme Tanzkleidung

Kursnummer 16405
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Gebühr: 44,00
Yoga nach YogaDoc
So. 07.12.2025 09:30
Haar

Der Kurs mit Elementen aus YogaDoc verbindet klassisches Yoga mit medizinischem Know-how. Sie lernen achtsame Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungseinheiten kennen, die gezielt Ihre Gesundheit fördern – präventiv, wohltuend und alltagstauglich. Ideal für alle, die Körper und Geist in Einklang bringen möchten. Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken

Kursnummer 12772n
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Gebühr: 33,00
Jazz Line-Tanz für Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnissen
So. 07.12.2025 12:00
Haar
für Anfänger:innen mit und ohne Vorkenntnissen

Wenn Sie Jazz-Musik mögen und lernen wollen dazu zu tanzen, sind Sie in diesem Kurs richtig. Wir erlernen eine einfache, witzige Jazz-Choreografie mit leichten aber wirkungsvollen Tanzelementen. Die motorischen Grundeigenschaften, Takt und Rhythmusgefühl verbessern sich und wir trainieren ganz nebenbei unsere Ausdauer. Die Choreografie ist so aufgebaut, dass Sie sie in einem 3-stündigen Workshop lernen und Spaß am Üben haben. Bitte mitbringen: Flache Tanzschuhe mit glatter Sohle

Kursnummer 16411
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Gebühr: 22,00
Gesellschaftstanz - Standard und Lateinamerikanisch Aufbaukurs
Di. 09.12.2025 19:15
Haar
Aufbaukurs

In diesem Kurs lernen Sie neben der richtigen Tanzhaltung weitere Figuren der wichtigsten Standard- und Lateinamerikanischen Tänze. Das Figurenrepertoire aller Tänze wird weiter entwickelt und ihre Ausführung und Technik verbessert. Neue Figuren werden erlernt und flexibel auf die Kursteilnehmer:innen angepasst. Es stehen folgende Tänze auf dem Programm: Standardtänze: Langsamer Walzer/Tango/Wiener Walzer/Qickstep/Disco Fox- Lateintänze: ChaCha/ Rumba/Jive. Wenn möglich bitte paarweise anmelden! Frau & Frau oder Mann & Mann sind willkommen. Bitte mitbringen: Tanzschuhe oder Gymnastikschläppchen mit Ledersohle (keine Straßenschuhe) sowie leichte bequeme Tanz- oder Sportkleidung

Kursnummer 16401
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Gebühr: 55,00
Frühes Forschen: Feuer und Flamme Von 5 bis 7 Jahren
Mi. 10.12.2025 15:00
Haar
Von 5 bis 7 Jahren

Wir experimentieren rund um das Thema Feuer. Was braucht Feuer, um zu brennen? Wir erforschen, wie ein Waldbrand entsteht und welche Möglichkeiten es gibt, Feuer zu löschen. Können Teebeutel auch ohne Treibstoff fliegen wie eine Rakete? Können Orangen Feuer spucken? Wir forschen nach Antworten und lüften die Geheimnisse von Feuer. Den Kindern wird verantwortungsbewusster Umgang mit Feuer vermittelt. Bitte beachten: Materialkosten von 2,50 € werden im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Hausschuhe, kleine Brotzeit und Getränk

Kursnummer K3010b
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Gebühr: 19,00
Frühes Forschen: Feuer und Flamme Von 8 bis 10 Jahren
Mi. 10.12.2025 16:45
Haar
Von 8 bis 10 Jahren

Wir experimentieren rund um das Thema Feuer. Was braucht Feuer, um zu brennen? Wir erforschen, wie ein Waldbrand entsteht und welche Möglichkeiten es gibt, Feuer zu löschen. Können wir unter Wasser Kerzen und Wunderkerzen anzünden? Können Orangen Feuer spucken? Wir forschen nach Antworten und lüften die Geheimnisse von Feuer. Den Kindern wird verantwortungsbewusster Umgang mit Feuer vermittelt. Bitte beachten: Materialkosten von 2,50 € werden im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Hausschuhe, kleine Brotzeit und Getränk

Kursnummer K3011b
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Gebühr: 19,00
ETFs - eine Einführung
Mi. 10.12.2025 18:30
Haar

Mit Exchange Traded Funds, die es über 20 Jahre gibt, liegt die Verwaltung Ihrer Investitionen in Ihren eigenen Händen. Sie ermöglichen Privatanleger:innen, einfach und günstig in Märkte zu investieren. Dieser Kurs ist für Einsteiger:innen ohne Börsenerfahrung. Nach einer Einführung in die Börsenthematik werden Indizes, ETF-Eckdaten und Eigenschaften der ETFs erklärt.

Kursnummer 05002bv
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Gebühr: 17,00
Die Zitrusfrüchte Italiens online
Mi. 10.12.2025 19:30
online

Dr. Peter Peter lehrte am Gastrosophiezentrum der Univ. Salzburg. Er verfasste eine prämierte Kulturgeschichte der italienischen Küche. Sein Umbrien-Buch gewann den ENIT-Preis für den besten deutschsprachigen Italienführer. In der Kolumne "Peters Lebensart" im "Rotary-Magazin", im Podcast "machtHunger" und im Blog "Laconique" informiert er über gastronomische Tendenzen. Für uns Nordländer der Inbegriff des Südens, der Frische des Sommers ebenso wie der weihnachtlichen Sehnsucht nach duftender Wärme: Zitronen, Mandarinen, Blutorangen, Bergamotten, Pomeranzen, Zitronatzitronen – unendlich ist die Vielfalt der Agrumen, die in Italien kultiviert werden. Und alle haben sie ihre eigene Herkunft, ihren eigenen Ort und ihre eigene Geschichte, die der Gastro- und Italienexperte Peter Peter hier vorstellt.

Kursnummer 02117nv
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Gebühr: 9,00
Modul 4 - A2.2 Haar 66, M4
Do. 11.12.2025 09:00
Haar
Haar 66, M4

4 x wöchentlich: Mo, Mi, Do und Fr

Kursnummer 79007-4
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Gebühr: 458,00
Mittelalterliches München
Do. 11.12.2025 11:00

Die Tour startet am Isartor mit der Suche nach restlichen Spuren des zweiten Mauerrings. Wir erfahren, wie ein typisches Münchner Haus ausgesehen hat und warum es in München zwei Rathäuser gibt. Wir werfen einen Blick in den ersten Residenzsitz der Wittelsbacher und die Frauenkirche und enden am Stachus mit einer Majestätsbeleidigung des Kutschers F.X. Krenkl. Treffpunkt: Isartor im Innenhof

Kursnummer 31052n
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Gebühr: 14,00
Wie Bilder erzählen: Storytelling von Albrecht Altdorfer bis Peter Paul Rubens online
Do. 11.12.2025 19:30
online

Dr. Mirjam Neumeister ist Sammlungsleiterin für Flämische Barockmalerei an den Bayerischen Staatsgemäldesammlungen München. Die Sammlungspräsentation mit Werken aus den Bereichen der Altdeutschen und Altniederländischen sowie der Flämischen Malerei des 16. und frühen 17. Jahrhunderts verspricht die eine oder andere Überraschung. Beleuchtetet werden in diesem Vortrag unterschiedliche Facetten eines Themas, das zu den Kernaufgaben der Malerei schlechthin gehört: Das Erzählen von Geschichten. Wie, was und durch wen wird erzählt? Welchen Zweck verfolgen Künstler:innen sowie Auftraggeber:innen damit zu unterschiedlichen Zeiten, und an welches Publikum richten sie sich dabei? Und ist dies überhaupt immer eindeutig oder werden die Betrachter:innen sogar manchmal bewusst in die Irre geführt? Die Veranstaltung wird live aus der Alten Pinakothek in München gestreamt.

Kursnummer 02118nv
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Gebühr: 9,00
ETFs auswählen mit System
Fr. 12.12.2025 18:30
Haar

Von den ETFs und ETF-Arten, die im Kurs "ETFs - eine Einführung" vorgestellt wurden, werden die wichtigsten Eigenschaften erklärt und Kriterien zum Auswählen von ETFs erarbeitet. Desweiteren wird erklärt, wie die Anleger:innen selbst geeignete ETFs mit System auswählen können. Es wird ein Depot eröffnet und ETF-Anteile werden gekauft.

Kursnummer 05003bv
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Gebühr: 17,00
Gewaltfreie Kommunikation - Konflikte lösen im Beruf
Sa. 13.12.2025 10:00
Haar

Wie kann ich einen Konflikt entschärfen? Sie lernen das Konzept der Gewaltfreien Kommunikation (nach Marshall B. Rosenberg) kennen und erfahren, wie Sie es in Ihrem beruflichen Alltag umsetzen können. Die systemische Sichtweise ist dazu eine hilfreiche Ergänzung. Dabei haben Sie die Gelegenheit, an ganz konkreten Konfliktsituationen zu arbeiten, und erhalten professionelles Feedback eines Kommunikationsexperten.

Kursnummer 66115nb
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Gebühr: 78,00
Geburtsvorbereitung Anmeldung nur über Frau Sara Colantonio Tel. 01732844629
Sa. 13.12.2025 10:00
, Anmeldung nur über Frau Colantonio Tel.01732844629
Anmeldung nur über Frau Sara Colantonio Tel. 01732844629

Vorbereitung auf die Geburt mit Atemübungen, Entspannung, Geburtspositionen sowie auf die erste Zeit nach der Geburt (das Neugeborene, das Wochenbett und Stillen). Drei Partnerabende zur Information und Einbindung der begleitenden Partner. Teilnahme ab ca. 26. SSW, Kostenübernahme für die Schwangeren durch die Krankenkasse. Kurskosten für die Partner einmalig 120€ für 2 Termine.

Kursnummer 17005
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Gebühr: kostenlos
Malerei und Materie - Collagetechnik
Sa. 13.12.2025 15:00
Haar

In diesem Kurs können wir unserer Kreativität freien Lauf lassen. Durch die individuellen Kombinationen von Malerei und Materie entstehen Schicht um Schicht fantasievolle Bilder, in denen wir unsere eigene Geschichte erzählen, unser eigenes Werk schaffen. Wir lassen uns auf eine Malerei ein, die uns immer wieder durch ihre Vielfalt überrascht. Neugier und Offenheit sind die einzigen Voraussetzungen. Farben, Pinsel, Crackelepaste, Acrylbinder, Spachteln usw. werden von der Kursleiterin zur Verfügung gestellt. Bitte mitbringen: Leinwand ca. 40x40, kann auch im Kurs erworben werden (€ 5,00), evtl. eigene Fotos, Zeitungsausschnitte, Naturmaterialien getrocknet, gepresst Materialgeld: € 5,00, werden im Kurs abgerechnet

Kursnummer 81138b
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Gebühr: 42,00
Entspannung mit Klangschalen - lauschen, reisen, spüren
Sa. 13.12.2025 18:00
Haar

Die vielfältige Wirkung von Klangschalen, die durch das Zusammenspiel von Klang, Wort und Schwingungen entsteht, spricht alle Ebenen des Menschen an – Körper, Geist, Seele und Sinne. Bei dieser Entspannung mit Klangschalen geht es um die sanften Töne und Schwingungen, die sich positiv und harmonisch auf die Körperzellen und das Unterbewusstsein auswirken und so zu einer Tiefenentspannung führen. Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und Socken

Kursnummer 12028
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Gebühr: 29,00
Tango Übungsabend
Sa. 13.12.2025 20:00
Haar

In Buenos Aires erfunden, gehört der Tango seit 2009 zum Weltkulturerbe. Wir erleben einen Tanzabend wie am Rio de la Plata. Zu den verschiedenen Rythmen Tango, Vals und Milonga üben und festigen wir die bisher erlernten Tangoschritte. Tango DJ und Profitänzer Gustavo Gomez legt für Sie die beste Tangomusik auf und steht Ihnen bei Fragen zu den Tanzschritten beiseite.

Kursnummer 16423
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Gebühr: 10,00
Traditionelle griechische Tänze
So. 14.12.2025 14:00
Haar

Wir tanzen leicht zu erlernende griechische Tänze aus den unterschiedlichsten Regionen Griechenlands, die als Rituale für die Feste in der Familie, aber auch im Jahreskreis gedacht sind. Jeder kann mit einfachen Schritten mittanzen. Über die wunderbaren Musiken und Tänze tauchen wir in das griechische Lebensgefühl ein.

Kursnummer 16307
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Gebühr: 20,00
Autogenes Training- Vertiefung für TN des Grundkurses
Di. 16.12.2025 18:00
Haar

Auffrischungstermin zur Vertiefung des bisher gelernten Autogenes Trainings und Möglichkeit zur Klärung von Fragen und Problemen. Voraussetzung für die Teilnahme: Besuch des Grundkurses 12006

Kursnummer 12007n
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Gebühr: 14,00
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