Was bedeutet eigentlich behindert? Wofür brauche ich einen GdB? Welche Möglichkeiten habe ich dadurch? Und wie wird er beantragt?

• Was stille Entzündungen sind und wie sie entstehen • Welchen Einfluss stille Entzündungen auf unsere (Zell)Gesundheit haben • Welche Maßnahmen können wir ergreifen, um stille Entzündungen zu bekämpfen? • Praktische Tipps, wie du deine Ernährung anpassen kannst, um deine Gesundheit zu fördern

Ernährungswissen zum Thema Cholesterin kompakt und verständlich vermittelt. Es werden zunächst Vorkommen und Wirkungen von Cholesterin im Körper anschaulich erläutert, bevor anschließend daraus alltägliche und leicht umsetzbare Ernährungsempfehlungen abgeleitet werden.

Schlaganfall, Epilepsie, Multiple Sklerose, Parkinson, Demenz und chronische Schmerzsyndrome: Diese Erkrankungen des Gehirns und Rückenmarks und der peripheren Nerven kennt jeder, und die Zahl der Betroffenen nimmt in unserer älter werdenden Gesellschaft massiv zu. Die Klinik für Neurologie am kbo-Klinikum Haar behandelt diese und viele weitere Erkrankungen. In Kooperation mit dem kbo-Isar-Amper-Klinikum Haar

Ernährungswissen zum Thema Coffein und anderen wach machenden Stoffen kompakt und verständlich vermittelt. Es werden zunächst Wirkungen von Coffein und anderen wach machenden Stoffen im Körper anschaulich erläutert, bevor anschließend daraus alltägliche und leicht umsetzbare Ernährungsempfehlungen abgeleitet werden.

Gesundheitswissen zum Thema Typ-2-Diabetes kompakt und verständlich vermittelt. Es werden zunächst Ursachen und Auswirkungen von Typ-2-Diabetes im Körper anschaulich erläutert, bevor anschließend daraus alltägliche und leicht umsetzbare Empfehlungen für Bewegung/Sport und Ernährung abgeleitet werden.

Erschöpfung, innere Leere, das Gefühl, nicht mehr zu funktionieren – Burnout zeigt sich auf vielen Ebenen. In diesem Vortrag gehen wir konkret auf die Symptomatik ein und beleuchten, welche Rolle ein Nährstoffmangel dabei spielt. Du erfährst, wie eng Körper und Psyche zusammenhängen und woran du frühe Warnsignale erkennst. Wir zeigen dir alltagstaugliche Ansätze und geben konkrete Tipps, wie du Schritt für Schritt wieder in deine Kraft kommst.

Wer möchte nicht möglichst lange im vertrauten Wohnumfeld bleiben? Wenn sich Bedürfnisse und Lebensumstände verändern, ist es wichtig Barrieren in Haus und Wohnung zu reduzieren, sowie Ausstattung und Technik anzupassen. Barrierefreiheit ist in allen Lebenslagen Komfort! Nicht immer ist ein Umbau nötig, es gibt auch „kleine Maßnahmen mit großer Wirkung“. Vorausschauend geplant können Sie Kosten sparen. Die Führung bietet einen umfassenden Überblick über die Möglichkeiten, die Wohnumgebung an geänderte Bedürfnisse anzupassen und Barrieren zu reduzieren. Die Teilnehmerinnen können verschiedene Hilfsmittel und Anpassungsmöglichkeiten für Bad, Schlafzimmer, Wohnzimmer und Küche testen und ausprobieren. Auch Lösungsmöglichkeiten für die Überwindung von Treppen, Schwellen und Stufen werden gezeigt. Veranstaltung in Kooperation mit dem Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen.

In einem fünfteiligen Workshop werden die gängigsten Methoden zur körperlichen und geistigen Regeneration und Entspannung nach und nach theoretisch und praktisch vorgestellt. Die Teilnehmer:innen bekommen so einen guten Überblick, um sich gegebenenfalls anschließend für einen vertiefenden Kurs einer ihnen zusagenden Methode entscheiden zu können.

Veränderung als Chance nutzen – mit Klarheit, Selbstvertrauen und einem persönlichen Fahrplan Veränderungen gehören zum Leben – ob beruflich, privat oder in der Familie. Ein neuer Job, der Auszug der Kinder, Trennung, Wiedereinstieg, Pflege von Angehörigen oder der Wunsch nach persönlicher Neuorientierung: Gerade Frauen stehen im Laufe ihres Lebens häufig vor vielfältigen Umbrüchen. Veränderungen können Unsicherheit auslösen, bieten aber zugleich die Chance für persönliches Wachstum und neue Perspektiven. In diesem praxisorientierten Tagesseminar lernen Sie wichtige Grundlagen des Change Managements (Widerstände, Zielformulierung, Resilienzstärkung, Ressourcenaktivierung) kennen – übertragen auf Ihre persönliche Lebenssituation. Sie erfahren, warum Veränderungen oft Widerstand hervorrufen, wie Sie innere Blockaden überwinden und Veränderungsprozesse aktiv und selbstbestimmt gestalten können. Anhand bewährter Methoden aus Coaching, Psychologie und Change Management reflektieren Sie Ihre aktuelle Situation, erkennen persönliche Ressourcen und entwickeln einen konkreten Handlungsplan für Ihren nächsten Veränderungsschritt. Eine VORAUSSETZUNG für den Kurs ist das Mitbringen eines eigenen, konkreten Veränderungswunsches Keine Ermäßigung möglich!!!!

Gewalt- und Rohheitsdelikte tragen ganz wesentlich zum Bedrohtheitsgefühl im privaten/öffentlichen Raum und zur Angst vor Verbrechen in der Bevölkerung bei. Worum geht es: Die große Frage lautet: „Wie verhalte ich mich richtig, wenn Gewalt angedroht wird bzw. durch Gewalt auf mich eingewirkt wird?“ Wir geben Ihnen nützliche Tipps im Bereich der Wahrnehmung, der verbalen sowie der nonverbalen Kommunikation. Es reicht in vielen Fällen bereits aus, um Angreifer zu irritieren bzw. abzuwehren, einfach selbstbewusst, forsch und souverän aufzutreten, aber im Ernstfall auch Möglichkeiten der körperlichen Abwehr „in petto“ zu haben. Daher runden die Anwendung von Techniken aus dem Ju-Jitsu und anderen Kampfsport- und Kampfkunstarten das Abwehren von Angriffen das Kursangebot ab.

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit allen Fragen rund um Schwerhörigkeit.Sie lernen, welche Hilfen es gibt. Was bedeutet Schwerhörigkeit für die Betroffenen? Wer und was kann helfen? Gibt es unterschiedliche Formen der Hörbeeinträchtigung? Was sind Hörgeräte? Was sind Cochlea Implantate? Was hilft den Betroffenen zur besseren Kommunikation? Welche Einschränkungen bleiben trotz Hörhilfen bestehen? Bekomme ich Nachteilsausgleiche? Kann ich einen Schwerbehindertenausweis beantragen?

In Kooperation mit dem kbo-Isar-Amper-Klinikum Haar

Gesundheitswissen zum Thema Osteoporose kompakt und verständlich vermittelt. Es werden zunächst Ursachen und Auswirkungen von Osteoporose im Körper anschaulich erläutert, bevor anschließend daraus Maßnahmen zur Osteoporoseprophylaxe abgeleitet werden

In Kooperation mit dem kbo-Isar-Amper-Klinikum Haar

Wer möchte nicht möglichst lange im vertrauten Wohnumfeld bleiben? Wenn sich Bedürfnisse und Lebensumstände verändern, ist es wichtig Barrieren in Haus und Wohnung zu reduzieren, sowie Ausstattung und Technik anzupassen. Barrierefreiheit ist in allen Lebenslagen Komfort! Nicht immer ist ein Umbau nötig, es gibt auch „kleine Maßnahmen mit großer Wirkung“. Vorausschauend geplant können Sie Kosten sparen. Die Führung bietet einen umfassenden Überblick über die Möglichkeiten, die Wohnumgebung an geänderte Bedürfnisse anzupassen und Barrieren zu reduzieren. Die Teilnehmerinnen können verschiedene Hilfsmittel und Anpassungsmöglichkeiten für Bad, Schlafzimmer, Wohnzimmer und Küche testen und ausprobieren. Auch Lösungsmöglichkeiten für die Überwindung von Treppen, Schwellen und Stufen werden gezeigt. Veranstaltung in Kooperation mit dem Kompetenzzentrum Barrierefreies Wohnen.

Was bedeuten die Pflegegrade und welche Leistungen stehen mir zu? Wie beantrage ich einen PG? Muss ich Angst vor der Begutachtung haben?

Der Darm beeinflusst weit mehr als die Verdauung: Er spielt eine wichtige Rolle für Immunsystem, Stoffwechsel und Wohlbefinden. Über die Darm-Hirn-Achse steht er zudem in engem Austausch mit dem Gehirn und kann Stimmung und Energie mit beeinflussen. Der Vortrag zeigt verständlich und praxisnah, wie Ernährung und alltägliche Gewohnheiten die Darmgesundheit unterstützen können – mit wertvollen Tipps für mehr Vitalität, Lebensfreude und ein gutes Bauchgefühl

In Kooperation mit dem kbo-Isar-Amper-Klinikum Haar