Darmgesundheit - für mehr Beweglichkeit, Vitalität und Lebensfreude
Der Darm beeinflusst weit mehr als die Verdauung: Er spielt eine wichtige Rolle für Immunsystem, Stoffwechsel und Wohlbefinden. Über die Darm-Hirn-Achse steht er zudem in engem Austausch mit dem Gehirn und kann Stimmung und Energie mit beeinflussen.
Der Vortrag zeigt verständlich und praxisnah, wie Ernährung und alltägliche Gewohnheiten die Darmgesundheit unterstützen können – mit wertvollen Tipps für mehr Vitalität, Lebensfreude und ein gutes Bauchgefühl
Darmgesundheit - für mehr Beweglichkeit, Vitalität und Lebensfreude
Der Darm beeinflusst weit mehr als die Verdauung: Er spielt eine wichtige Rolle für Immunsystem, Stoffwechsel und Wohlbefinden. Über die Darm-Hirn-Achse steht er zudem in engem Austausch mit dem Gehirn und kann Stimmung und Energie mit beeinflussen.
Der Vortrag zeigt verständlich und praxisnah, wie Ernährung und alltägliche Gewohnheiten die Darmgesundheit unterstützen können – mit wertvollen Tipps für mehr Vitalität, Lebensfreude und ein gutes Bauchgefühl
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Gebühr9,00 €
- Kursnummer: 13709
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StartMo. 15.02.2027
19:00 UhrEndeMo. 15.02.2027
20:30 Uhr -
Dozent*in:Brit BraunMaria Rössler
- Kursort: Haar
