Worte machen nur einen Teil unserer Kommunikation aus der weitaus größere Teil läuft nonverbal. Ob im Beruf oder privat: Wer Körpersprache richtig einsetzt und deuten kann, gewinnt an Ausstrahlung, Souveränität und Überzeugungskraft. Zudem kann man Gespräche und Situationen besser einzuschätzen. Das erwartet Sie: - Wirkungsvoll auftreten: Haltung, Gestik, Mimik und Stimme im Einklang - Körpersprache lesen und deuten auch zwischen den Zeilen - Signale von Zustimmung, Ablehnung oder Unsicherheit erkennen - Praktische Übungen für Präsenz und Dynamik - Bewusster Einsatz von Körpersprache in Gesprächen, Präsentationen und Verhandlungen
In this course we'll discuss a wide variety of topics (business, current events, seasonal subjects), working on vocabulary and grammar as needed. Texts are taken from newspapers, magazines, textbooks or the internet. The emphasis of this course lies in speaking freely and increasing fluency. Bitte beachten: Kosten für Lehrmaterial sind in der Kursgebühr enthalten. min. 5 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!
We all learn best when we are having fun. Therefore, I would like to invite you to join our English conversation group and talk about various topics in a relaxed atmosphere. A short text, which will be provided by the teacher, will introduce us to the topic of the week and will help us with ideas for our conversations. Bitte beachten: Kosten für Lehrmaterial sind in der Kursgebühr enthalten. min. 6 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!
In this course we'll discuss a wide variety of topics (business, current events, seasonal subjects), working on vocabulary and grammar as needed. Texts are taken from newspapers, magazines, textbooks or the internet. The emphasis of this course lies in speaking freely and increasing fluency. min. 5 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!
Dieser Kurs ist für Teilnehmer:innen geeignet, die bereits Hiragana und Katakana und ca. 30 Kanji Zeichen gelernt haben. Vorausgesetzte Grundkenntnisse: Hiragana und Katakana (lesen und schreiben), Uhrzeit, Zählwörter, Adjektive und die te-Form und die –nai Form der grundlegenden Verben. Kein Unerricht am 22.12.2026 Das Lehrwerk ist nicht in der Kursgebühr enthalten und von den Kursteilnehmenden selbst zu besorgen. min. 4 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!
KI - Agenten markieren den Übergang von unterstützender zu handelnder Künstlicher Intelligenz (KI). Sie sind autonome Softwaresysteme, die eigenständig Ziele verfolgen, Aufgaben planen und mehrstufige Prozesse ausführen können. Sie können komplexe Tätigkeiten übernehmen (bei Recherche, Datenanalyse, Projektmanagement, Wissensorganisation) und sind aktive Prozessoptimierer. In organisatorischen Kontexten eröffnen sie neue Formen der Arbeitsteilung zwischen Mensch und Maschine mit dem Ziel höherer Effizienz, Skalierbarkeit und Entscheidungsqualität. Highlights: - Autonome Ausführung komplexer Aufgaben - Prozess- und Workflow Automatisierung - Intelligente Recherche und Datenanalyse - Wissensmanagement und Informationsfilterung - Praxisnahe Einsatzszenarien agentischer Systeme In Kooperation mit vhs-DigitalKooperation
In diesem Kurs lernen Sie neben der richtigen Tanzhaltung weitere Figuren der wichtigsten Standard- und Lateinamerikanischen Tänze. Das Figurenrepertoire aller Tänze wird weiter entwickelt und ihre Ausführung und Technik verbessert. Neue Figuren werden erlernt und flexibel auf die Kursteilnehmer:innen angepasst. Es stehen folgende Tänze auf dem Programm: Standardtänze: Langsamer Walzer/Tango/Wiener Walzer/Qickstep/Disco Fox- Lateintänze: ChaCha/ Rumba/Jive. Wenn möglich bitte paarweise anmelden! Frau & Frau oder Mann & Mann sind willkommen. Bitte mitbringen: Tanzschuhe oder Gymnastikschläppchen mit Ledersohle (keine Straßenschuhe) sowie leichte bequeme Tanz- oder Sportkleidung
Através de temas da vida quotidiana e atual no mundo lusófono, os alunos são levados a rever estruturas gramaticais e melhorar a base linguística da língua portuguesa. Die Zugangsinformationen und den Link zum Kurs erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn zugeschickt. Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon min. 4 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!
Haidhausens Anfänge mit Leprastation und Arme-Leute-Unterkünften stehen in krassem Gegensatz zu dem angesagten Viertel von heute. Einst lebten hier Handwerker, Fuhrleute und Ziegelarbeiter, die beim Aufbau Münchens mitwirkten. Im 19. Jh. entstand durch Ostbahnhof und Industrialisierung ein wichtiges Arbeiterviertel. Statt Sommer-Bier(lager)keller ziehen vielfältige Lokale Gäste an. Architekturvielfalt mit lauschigen Plätzen, neue Fußgängerzonen und die zentrumsnahe Lage bringen Lebensqualität. Mit Franzosenviertel, Hitler-Putschversuch, Elser-Attentat, 3 Johanniskirchen begegnet uns Geschichte unmittelbar. Die Führung endet beim Weihnachtsmarkt Weißenburgerplatz.
Sie haben sich schon immer für Japanisch interessiert, aber sich noch nie getraut, einen Kurs zu besuchen? In diesem Kurs bauen Sie Schritt für Schritt die japanische Sprache und das Zeichensystem auf und lernen die japanische Kultur besser kennen. Kein Unterricht am 23.12.2026 min. 4 Teilnehmer*innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!
Abendkurs B2.2 2x Woche Montag & Mittwoch 18:00 - 21:15 Uhr Diesen Kurs können Sie mit einer telc B2 Prüfung abschließen. Der Termin wird im Kurs bekannt gegeben.
Deutschkurs C1.2 Deutschkurs C1.1 Abendkurs 2x Woche Montag & Mittwoch 18:00 - 21:15 Uhr Diesen Kurs können Sie mit einer telc C1 Prüfung abschließen. Der Termin wird im Kurs bekannt gegeben.
Nachdem vorübergehend etwas Ruhe im Wohnungsbau eingekehrt war, blüht die Baukonjunktur auch im Münchner Osten wieder voll auf. Dabei kommt es häufig zu erheblichen Spannungen zwischen den Investoren, die ein Höchstmaß an Baurecht beanspruchen, und der Nachbarschaft, die befürchten, von zu massiven Baukörpern "erdrückt" zu werden. Der Dozent zeigt, auf welchen rechtlichen Grundlagen sich das zulässige Baurecht ermitteln lässt und welche Rechte bzw. Pflichten Investoren, aber vor allem die Nachbarn haben.
Frank Uekötter lehrt Technik- und Umweltgeschichte an der Universität Bochum. Die Verwunderung war groß, als die Corona-Pandemie die Welt im März 2020 in den Lockdown zwang: So etwas hatte man noch nie erlebt. Für alle, die in der Landwirtschaft mit Tieren zu tun haben, ist das Leben mit potentiell katastrophalen Krankheitserregern jedoch seit Jahrzehnten betriebliche Normalität. Der Vortrag bietet anhand der Schweinepest einen Überblick über den Umgang mit Tierseuchen vom 19. Jh. bis heute und fragt nach den Veränderungen für Menschen und Tiere. Dabei entsteht ein neues Bild von Landwirtschaft in der Moderne: Agrarproduktion als ständige Auseinandersetzung mit Krisen, die einfach nicht verschwinden wollen.
Olá! Wir setzen das Lehrbuch „ Português a valer A1“ in Einheit 5 fort.Unter anderem, lernen wir über das Wetter zu sprechen, verschiedene Aktivitäten zu planen, Kleidung zu beschreiben, ein Kleidungsstück zu kaufen und Vorlieben auszudrücken. Wir erweitern unseren Wortschatz und auch die Grammatik (neue unregelmäβige Verben, Pläne oder Vorhaben mit ir-Futur ausdzurücken, Modalverben, Zeitpräpositionen und Konjunktionen. BUCH: Português a Valer 1 (978-989-752-738-8) ab Lektion 5 Die Zugangsinformationen und den Link zum Kurs erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn zugeschickt. Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon Das Lehrwerk ist nicht in der Kursgebühr enthalten und von den Kursteilnehmenden selbst zu besorgen. min. 5 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!
Dein Kunst-Donnerstag: Gönn dir eine kreative Auszeit ohne Leistungsdruck! In entspannter Atmosphäre probierst du jeden Monat etwas Neues aus von coolen Türschildern und Graffiti-Letters bis zu Leinwandbildern oder Collagen. Welches Projekt genau ansteht, bleibt eine Überraschung, aber der Spaß ist garantiert. Komm vorbei, schalte ab und gestalte dein eigenes Ding. Bitte beachten: jeder Kurs ist einzeln buchbar. Bitte mitbringen: Skizzenblock (30x30 cm, 170-200g/cm²), Leinwände/Malkarton 30x30 od. 40x40 cm, Acrylfarben Basis-Set (Cyan, Magenta, Gelb, Scharz, viel Weiß), 2-3 feine Rundpinsel (0,1,2), verschied. Pinsel, Wasserglas, Lappen, Bleistifte, Radiergummi, kl. Brotzeit, Getränk Materialkosten: € 5,00-7,00 werden im Kurs abgerechnet
Live aus der Alten Pinakothek in München gestreamt. Mirjam Neumeister ist Sammlungsdirektorin der Alten Pinakothek und Sammlungsleiterin für Flämische Barockmalerei an den Bayerischen Staatsgemäldesammlungen München. Durch die Loslösung von Spanien und die Gründung der Republik der Vereinigten Niederlande 1581 begann eine tiefgreifende künstlerische Neuentwicklung, die zur Ausbildung eines eigenen Malstils führte, der heute im deutschen Sprachraum als holländisch bezeichnet wird. Dabei blieben die Themen der niederländischen Malerei bestehen, erhielten jedoch regionaltypische Züge; viele Sujets spiegelten den bürgerlich geprägten Alltag. Die Bilder gaben damit ein Angebot zur Identifikation, in dem das Streben nach politischer Unabhängigkeit Ausdruck fand. Für die flämische Malerei (in den weiterhin span. Gebieten) blieben die traditionellen Auftraggeber - Adel und Kirche - bestimmend. Das belegt beispielhaft das Werk von Peter Paul Rubens, der aber auch in den nördlichen Niederlanden viele Bewunderer fand - darunter Rembrandt, der in seinen Werken den künstlerischen Wettstreit suchte und dabei eigene Impulse setzte. In der Führung werden die Unterschiede, aber auch die Parallelen der künstlerischen Auffassungen vorgestellt.
4 x wöchentlich: Mo, Mi, Do und Fr
Komm vorbei und erlebe eine unvergessliche Zeit voller Lichterglanz, Wärme und guter Gespräche. Spaziere durch knirschenden Schnee, genieße deinen warmen Kakao to go und lass dich von inspirierenden Talks begeistern. Unser Winterzauber vereint alles, was diese Jahreszeit so besonders macht: stimmungsvolle Atmosphäre, herzliche Begegnungen und echte Wohlfühlmomente.Winterlich. Herzlich. Echt. Bitte Mitbringen: To-Go Becher Terffpunkt: Gorillaberg beim Dino am Wieselweg
Neue Freunde und Partner zu finden ist nicht ganz einfach, da man sehr stark in den Alltag eingebunden ist. Auch im Alter wird das Kennenlernen von neuen Freunden nicht leichter. Gleichzeitig bieten Internet-Angebote die Möglichkeit, leicht einen neuen Partner, jemanden für gemeinsame Freizeitaktivitäten (z.B. Outdoor & Abenteuer, Familie, Essen & Trinken) oder eine Urlaubsbegleitung zu finden, aber auch für die Unterstützung bei einem Problem. Inhalt: - sich mit Gleichgesinnten zu interessanten Themen austauschen - gemeinsam Reisen planen und durchführen - den Partner für bestimmte Stunden oder das Leben treffen - Hilfestellungen zu bestimmten Fragestellungen erhalten - gemeinsam schöne Abende mit interessanten Menschen erleben - neue Aktivitäten gemeinsam erfahren
Wir malen parallel 2-4 Bilder und kombinieren verschiedene Techniken. Wir starten mit etwas Theorie zu Material und Bildaufbau. Dann geht es auf`s Papier. Wir malen, klecksen, kritzeln, kratzen, spritzen und linieren...dick, dünn, bunt oder nur mit Bleistift. Wir zeichnen, schreiben und/oder kleben interessante Papiere und Zeitungsschnipsel auf. Jede:r kann ihrer/seiner Kreativität freien Lauf lassen. Folgt euren Impulsen und habt Spaß. Bitte mitbringen: Acrylfarben, verschiedene Pinsel, verschiedene Stifte (Buntstifte, Bleistifte, Acrylmarker, Fineliner, Ölkreiden o.ä), Aquarell- od. Skizzenblock mit leichter Struktur, mind. 250g/cm², Papierformat z.B. 32 x 24 cm (auch kleiner, größer, quadratisch ), Tesakrepp-Abklebeband mind. 3 cm breit, Acrylbinder od. Klebestift, Papiere u. Zeitschriften, die gefallen, evtl. Kopien eigener Fotos, lösliches Kaffeepulver, wenn gewünscht Malkarton od. kleine Leinwände, Lappen, Palette od. Pappteller, evtl. Fön
Hier lernen Sie eine Form des Swing Tanzes, der pure Lebensfreude ausstrahlt. Dieser Paartanz sprüht vor Energie. Je nach Musikauswahl kann er schnell oder lässig, verrückt oder beschwingt getanzt werden. Dynamische Beinarbeit und schnelle Reaktionen sorgen für Spaß und machen fit. Im Workshop werden die Grundschritte und erste Tanzfiguren erlernt um auf dem Tanzparkett bestehen zu können. Erleben Sie das Swingfeeling und lassen Sie sich von der Musik mitreisen. Wenn möglich bitte paarweise anmelden! Frau & Frau oder Mann & Mann sind willkommen. Bitte mitbringen: flache Tanzschuhe mit glatter Sohle
Vorfreude genießen - vom Verstand ins Gefühl: Räuchern in den Rauhnächten mit heimischen Kräutern (Harze, Blüten, Wurzeln, ätherische Öle) ist ein alter Brauch zur Reinigung von Haus und Geist, bei dem getrocknete Kräuter verbrannt werden. Der Kurs beinhaltet eine Einleitung in die Sphäre des Feuers mit praktischer Anwendung. Bitte mitbringen: Liebe zur Natur Materialkosten: € 5,00, werden im Kurs abgerechnet
Wir malen parallel ca. 10 Bilder und kombinieren verschiedene Techniken. Es geht nicht um schnelles Tempo. Wer ein kleines Format wählt, schafft viele Bilder. Wir starten mit etwas Theorie zu Material, Bildaufbau und einer Idee. Dann geht es auf`s Papier. Wir malen, klecksen, kritzeln, kratzen, spritzen und linieren...dick, dünn, bunt oder nur mit Bleistift. Wir zeichnen, schreiben und/oder kleben interessante Papiere und Zeitungsschnipsel auf. Jede:r kann ihrer/seiner Kreativität freien Lauf lassen. Folgt euren Impulsen und habt Spaß. Wir kreieren kleine Bilder… frech und frei. Bitte mitbringen: Acrylfarben, verschiedene Pinsel, verschiedene Stifte (Buntstifte, Bleistifte, Acrylmarker, Fineliner, Ölkreiden o.ä), Aquarell- od. Skizzenblock mit leichter Struktur, mind. 250g/cm², Papierformat ca. DIN A4 (darf auch kleiner, größer, quadratisch sein), Tesakrepp-Abklebeband mind. 3 cm breit, Acrylbinder od. Klebestift (Uhu, Pritt o.ä.), Papiere u. Zeitschriften, die gefallen, Kopien eigener Fotos, ggf. Malkarton od. kleine Leinwände, Lappen, Palette od. Pappteller, evtl. Fön
Wir tanzen leicht zu erlernende griechische Tänze aus den unterschiedlichsten Regionen Griechenlands, die als Rituale für die Feste in der Familie, aber auch im Jahreskreis gedacht sind. Jeder kann mit einfachen Schritten mittanzen. Über die wunderbaren Musiken und Tänze tauchen wir in das griechische Lebensgefühl ein.
Haidhausens Anfänge mit Leprastation und Arme-Leute-Unterkünften stehen in krassem Gegensatz zu dem angesagten Viertel von heute. Einst lebten hier Handwerker, Fuhrleute und Ziegelarbeiter, die beim Aufbau Münchens mitwirkten. Im 19. Jh. entstand durch Ostbahnhof und Industrialisierung ein wichtiges Arbeiterviertel. Statt Sommer-Bier(lager)keller ziehen vielfältige Lokale Gäste an. Architekturvielfalt mit lauschigen Plätzen, neue Fußgängerzonen und die zentrumsnahe Lage bringen Lebensqualität. Mit Franzosenviertel, Hitler-Putschversuch, Elser-Attentat, 3 Johanniskirchen begegnet uns Geschichte unmittelbar. Die Führung endet beim Weihnachtsmarkt Weißenburgerplatz.
Ube dein Englisch in einer freundlichen Gruppe, in der ihr euch uber aktuelle Themen und saisonale Angelegenheiten unterhaltet. Interaktion auch durch Spiele ist garantiert. Lets chat! Bitte beachten: Kosten für Kopien sind in der Kursgebühr enthalten. min. 5 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst! Bitte beachten: Kosten für Kopien sind in der Kursgebühr enthalten. min. 5 Teilnehmer:innen Wenn das Minimum der Teilnehmerzahl nicht erreicht wird, wird die Kursdauer angepasst!
Gemeinsam forschen wir rund um die Welt der Farben. Wir mischen, beobachten und staunen über die kunterbunten Experimente. Können wir einen Regenbogen erschaffen und sind Einhörner fähig, über diesen zu laufen? Für die magischen Farbexperimente nutzen wir eine Prise Salz, ein bisschen Öl, unser Fingerspitzengefühl beim Pipettieren und weitere spannende Zutaten. Im Kurs gibt es ein beeindruckendes Farbenfeuerwerk. Bitte beachten: Die Materialkosten in Höhe von € 2,50 werden im Kurs abgerechnet Bitte mitbringen: Hausschuhe, kleine Brotzeit und Getränk
Bitte beachten: Die Materialkosten in Höhe von € 2,50 werden im Kurs abgerechnet Bitte mitbringen: Hausschuhe, kleine Brotzeit und Getränk
Deutschkurs B2.2 Vormittagskurs 2x Woche Dienstag & Freitag 09:00 - 12:15 Uhr Diesen Kurs können Sie mit einer telc B2 Prüfung abschließen. Der Termin wird im Kurs bekannt gegeben.
Mit der langjährig erprobten Fünf-Finger-Faustregel des Instituts von Ulrike Herle lernen Mädchen, sich zu schützen bzw. zu wehren. Sie trainieren mit Spaß verschiedene Situationen und staunen, was sie alles können. Selbstbewusste Mädchen kennen Gefahren bzw. wissen, sich zu schützen. Alle Übungen, Rollenspiele, Materialien sind geschlechts- und altersgemäß sowie nach gruppendynamischen Aspekten umgesetzt. Von 15:00-16:00 Uhr findet ein Elterngespräch statt. Bitte mitbringen: Getränk, Brotzeit, bequeme Schuhe
Die vielfältige Wirkung von Klangschalen, die durch das Zusammenspiel von Klang, Wort und Schwingungen entsteht, spricht alle Ebenen des Menschen an – Körper, Geist, Seele und Sinne. Bei dieser Entspannung mit Klangschalen geht es um die sanften Töne und Schwingungen, die sich positiv und harmonisch auf die Körperzellen und das Unterbewusstsein auswirken und so zu einer Tiefenentspannung führen. Bitte mitbringen: Matte, Decke, kleines Kissen, bequeme Kleidung und Socken
Prof. Dr. Sabine Feist lehrt Christliche Archäologie an der Univ. Bonn. Die Bischofskirche von Ostia, der Hafenstadt Roms, wurde von Konstantin dem Großen kurz nach der Legalisierung des Christentums gestiftet. Damit gehört sie zu den ältesten Kirchen überhaupt. Im Gegensatz zu den meisten anderen konstantinischen Kirchenstiftungen ist diese nie nachträglich überbaut worden, so dass hier - einmalig für den Beginn der christlichen Sakralarchitektur - Aussehen und Gestaltung einer Kirche aus der Zeit zwischen 320 und 330 freigelegt werden können. 2023 begannen die Grabungskampagnen, eine Zusammenarbeit der Universitäten Bonn und Köln mit dem Dt. Archäologischen Institut in Rom und der römischen Universität La Sapienza. Deren bisherige Ergebnisse stellt Prof. Feist hier vor.
Die Teilnehmer erhalten eine praxisorientierte Einführung in Sprachmodelle und generative KI, mit dem Fokus auf ChatGPT. Man lernt, wie ChatGPT funktioniert, wie es trainiert wurde und warum gutes „Prompting“ entscheidend für zuverlässige Ergebnisse ist. Außerdem wird der Next-Token-Mechanismus verständlich erklärt. Es geht besonders um den praktischen Einsatz von ChatGPT im privaten und beruflichen Alltag. Außerdem werden fortgeschrittene Funktionen der ChatGPT-Plus-Version (u.a. Bildgenerierung, PDF-Analyse) vorgestellt. Bei kurzen Übungssequenzen kann man mit einem eigenen Gerät aktiv mitmachen (ein ChatGPT-Account und Internetzugang genügen). Bitte beachten: Eine Registrierungshilfe kann aus Zeitgründen nicht vor Ort erfolgen, eine einfache Anleitung steht vorab unter folgendem Link bereit: https://www.youtube.com/watch?v=ipqvUS6eLfA Förderung durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.
Frank Decker ist Professor für Politikwissenschaft an der Univ. Bonn und Wissenschaftlicher Leiter der Bonner Akad. für Forschung und Lehre praktischer Politik (BAPP). Für seine Leistungen in der Demokratie- und Parteienforschung erhielt er 2023 den Otto-Kirchheimer-Preis. Bis Ende der 2000er Jahre galt das Parteiensystem der Bundesrepublik als Hort der demokratischen Stabilität. Die Gesamtzahl der relevanten Parteien war überschaubar und der Stimmenanteil systemfeindlicher Parteien blieb gering. Beides hat sich fundamental geändert. Der Dozent analysiert die Ursachen für das Anwachsen der rechten und linken Randparteien und wirft einen Blick auf die häufig vernachlässigten sonstigen Parteien, die bei Wahlen heute zusammengenommen in der Regel mehr als fünf Prozent der Stimmen erreichen. Es stellt sich auch die Frage, ob unser Wahlrecht noch zum veränderten Parteiensystem passt.
Dieser Kurs eignet sich für Tanzbegeisterte jeden Alters, ohne Partner:in. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Alle Gelenke und Muskeln werden trainiert und erhalten die Beweglichkeit. Die Verbesserung der Vernetzung zwischen Muskulatur und Gehirn hilft Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen. Latin Line Dance sorgt mit seinen mitreißenden Rhythmen nicht nur für gute Laune, sondern erhält die Figur in Form. Bitte mitbringen: flache Schuhe mit rutschender Sohle.
Es sind keine Voraussetzungen nötig. * Verspannungen im Nacken oder Rückenprobleme? * Schlechte Konzentrationsfähigkeit und abschweifende Gedanken? * Einschlaf- und Durchschlafprobleme aufgrund von Stress? Bringen Sie Körper, Geist und Seele wieder in Balance. In einer liebevollen Atmosphäre werden Kurse im intuitiven Bogenschießen angeboten, um eine Möglichkeit zu schaffen, vom Alltag "abzuschalten", Kraft zu tanken, zur Ruhe zu kommen und nach einem stressigen Tag die wohlverdiente Entspannung zu finden. Über die theoretische Einführung in das Bogenschießen, wichtige Sicherheitsregeln bis zum Erlernen der Grundlagen für intuitives und therapeutisches Bogenschießen geht es in dem Kurs um das direkte Erleben und Erfahren mit dem Bogen als Hilfsmittel. Dies beinhaltet wesentlich mehr als nur das einfache Schießen mit Pfeil und Bogen. Hier wird auf körperliche und seelische Anspannung eingegangen und ein Ausgleich für psychische Probleme geschaffen. Jeder Teilnehmer bekommt eine Bogenausrüstung gestellt, die er/sie alleine nutzt. Bitte mitbringen: Es werden saubere Hallenturnschuhe benötigt. Damit sich die Bogensehne nicht an der Kleidung verfangen kann, sollte ein eng anliegendes Oberteil getragen werden. Bei längeren Haaren ist ein Haargummi sinnvoll. Keine Ermäßigung möglich!