Fitness für Körper und Geist

Ob Streching für höhere Beweglichkeit, Straffung des Gewebes, Steigerung der Fitness oder Übungen die das Herz-Kreislauf-System ankurbeln. Hier sind Sie richtig!

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Was? Wann? Wo?
"Fit ab 50"
Mi., 23.09.2020 16:45 Uhr
Mi., 23.09.2020 16:45 Uhr Haar
Beweglich bleiben und Leben mit der "Liebscher und Bracht"- Methode Auftaktvortrag und praktische Übungsstunden mit Thorsten Linke
Fr., 25.09.2020 19:30 Uhr
Fr., 25.09.2020 19:30 Uhr Haar
Power-Body-Workout mit und ohne Kleingeräte Präventionskurs für Frauen und Männer
Do., 01.10.2020 19:00 Uhr
Do., 01.10.2020 19:00 Uhr Haar
Power-Body-Workout mit und ohne Kleingeräte Präventionskurs für Frauen und Männer
Do., 01.10.2020 20:00 Uhr
Do., 01.10.2020 20:00 Uhr Haar
Bodyworkout für den ganzen Körper
Di., 22.09.2020 19:40 Uhr
Di., 22.09.2020 19:40 Uhr Haar
Crosspunch - das Kraft- und Ausdauertraining für eine bessere Kondition und Steigerung der Herz-Kreislauffunktion
Di., 22.09.2020 20:40 Uhr
Di., 22.09.2020 20:40 Uhr Haar
Complete Fitnesstraining mit teilweise Outdoor-Lauftraining 4 D Training geeignet für Frauen und Männer und alle Altersstufen
Do., 01.10.2020 20:10 Uhr
Do., 01.10.2020 20:10 Uhr Haar
Fitnessgymnastik am Morgen
Fr., 02.10.2020 09:00 Uhr
Fr., 02.10.2020 09:00 Uhr Haar
Ausgleichs- und Problemzonengymnastik
Mi., 23.09.2020 19:00 Uhr
Mi., 23.09.2020 19:00 Uhr Haar
Powergymnastik Präventives Rückentraining
Do., 24.09.2020 19:00 Uhr
Do., 24.09.2020 19:00 Uhr Haar
Ausgleichsfitness für Frauen und Männer
Di., 22.09.2020 19:00 Uhr
Di., 22.09.2020 19:00 Uhr Haar
Pilates und Faszientraining für Frauen und Männer
Di., 22.09.2020 20:00 Uhr
Di., 22.09.2020 20:00 Uhr Haar
Bauch-Beine-Po-Training Präventives Muskel-Ausdauer-Training
Mo., 21.09.2020 20:00 Uhr
Mo., 21.09.2020 20:00 Uhr Haar
Bauch-Beine-Po-Traning Präventives Muskel-Ausdauer-Training
Do., 24.09.2020 18:00 Uhr
Do., 24.09.2020 18:00 Uhr Haar
Bodystyling/Pilates/Wirbelsäulengymnastik Fitness und gute Laune
Di., 22.09.2020 19:30 Uhr
Di., 22.09.2020 19:30 Uhr Haar
Bodystyling/Stretching am Morgen
Di., 22.09.2020 09:00 Uhr
Di., 22.09.2020 09:00 Uhr Haar
BodyART®
Mi., 23.09.2020 19:00 Uhr
Mi., 23.09.2020 19:00 Uhr Haar
Bodyshape für Frauen und Männer
Mo., 21.09.2020 19:00 Uhr
Mo., 21.09.2020 19:00 Uhr Haar
Faszientraining/Yoga
Mi., 23.09.2020 19:40 Uhr
Mi., 23.09.2020 19:40 Uhr Haar
Fit mit Baby - Fitnessgymnastik für Mutter & Baby Babybetreuung in Selbstorganisation
Di., 22.09.2020 10:00 Uhr
Di., 22.09.2020 10:00 Uhr Haar
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