Fitness für Körper und Geist

Ob Streching für höhere Beweglichkeit, Straffung des Gewebes, Steigerung der Fitness oder Übungen die das Herz-Kreislauf-System ankurbeln. Hier sind Sie richtig!

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Was? Wann? Wo?
"Fit ab 50"
Mi., 04.03.2020 17:30 Uhr
Mi., 04.03.2020 17:30 Uhr Haar
Beweglich bleiben und Leben mit der "Liebscher und Bracht"- Methode Auftaktvortrag und praktische Übungsstunden mit Thorsten Linke
Fr., 13.03.2020 19:30 Uhr
Fr., 13.03.2020 19:30 Uhr Haar
Power-Body-Workout mit und ohne Kleingeräte Präventionskurs für Frauen und Männer
Do., 05.03.2020 19:00 Uhr
Do., 05.03.2020 19:00 Uhr Haar
Power-Body-Workout mit und ohne Kleingeräte Präventionskurs für Frauen und Männer
Do., 05.03.2020 20:00 Uhr
Do., 05.03.2020 20:00 Uhr Haar
Bodyworkout für den ganzen Körper
Di., 03.03.2020 19:30 Uhr
Di., 03.03.2020 19:30 Uhr Haar
Crosspunch - das Kraft- und Ausdauertraining für eine bessere Kondition und Steigerung der Herz-Kreislauffunktion
Di., 03.03.2020 20:30 Uhr
Di., 03.03.2020 20:30 Uhr Haar
Complete Fitnesstraining mit teilweise Outdoor-Lauftraining 4 D Training geeignet für Frauen und Männer und alle Altersstufen
Do., 05.03.2020 20:10 Uhr
Do., 05.03.2020 20:10 Uhr Haar
Natürlich besser gehen Leichtigkeit und Freude in der Fortbewegung
Mo., 13.07.2020 18:00 Uhr
Mo., 13.07.2020 18:00 Uhr Haar
Sturzprophylaxe Ein Informationsworkshop mit praktischer Anleitung
Sa., 06.06.2020 13:00 Uhr
Sa., 06.06.2020 13:00 Uhr Haar
Fitnessgymnastik am Morgen
Fr., 06.03.2020 09:00 Uhr
Fr., 06.03.2020 09:00 Uhr Haar
Ausgleichs- und Problemzonengymnastik
Mi., 04.03.2020 19:00 Uhr
Mi., 04.03.2020 19:00 Uhr Haar
Powergymnastik Präventives Rückentraining
Do., 05.03.2020 19:00 Uhr
Do., 05.03.2020 19:00 Uhr Haar
Ausgleichsfitness für Frauen und Männer
Di., 03.03.2020 19:00 Uhr
Di., 03.03.2020 19:00 Uhr Haar
BBP - Workout mit Faszien-Stretch
Do., 05.03.2020 19:00 Uhr
Do., 05.03.2020 19:00 Uhr Haar
Pilates und Faszientraining für Frauen und Männer
Di., 03.03.2020 20:00 Uhr
Di., 03.03.2020 20:00 Uhr Haar
Bauch-Beine-Po-Training Präventives Muskel-Ausdauer-Training
Mo., 02.03.2020 20:00 Uhr
Mo., 02.03.2020 20:00 Uhr Haar
Bauch-Beine-Po-Traning Präventives Muskel-Ausdauer-Training
Do., 05.03.2020 18:00 Uhr
Do., 05.03.2020 18:00 Uhr Haar
Bodystyling/Pilates/Wirbelsäulengymnastik Fitness und gute Laune
Di., 03.03.2020 19:30 Uhr
Di., 03.03.2020 19:30 Uhr Haar
Bodystyling/Stretching am Morgen
Di., 03.03.2020 09:00 Uhr
Di., 03.03.2020 09:00 Uhr Haar
BodyART®
Mi., 04.03.2020 19:00 Uhr
Mi., 04.03.2020 19:00 Uhr Haar
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