Fit & vital ein Leben lang So bleiben Sie fit und vital, auch im fortgeschrittenen Alter

Wir haben die Möglichkeiten, unseren Körper mit der richtigen Ernährung zu stärken und zu unterstützen. Es wird immer wichtiger, je älter wir werden. Der Stoffwechsel ist die Grundlage für unsere Gesundheit.
Wie wirkt sich kluge Ernährung auf unsere Gesundheit aus? Wie können Sie ihr Gedächtnis mit Ernährung unterstützen und welche Rolle spielt der Darm ( die Darm-Hirn-Verbindung) dabei? Lernen Sie die Möglichkeiten und Wege kennen und geben Sie Ihren Jahren mehr Leben!!