Hatha Yoga Mittelstufe

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Der Kurs ist nicht buchbar.

Mittwoch, 03. März 2021 um 18:30 Uhr

Kursnummer 12501hR
Dozent Christian Klarl M.A.
erster Termin Mittwoch, 03.03.2021 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 07.07.2021 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 112,00 EUR
Ort Gesundheitszentrum / Studio 1 DG
Friedrich-Ebert-Str. 12
85540 Haar

Online Schule

Kursort

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Sie lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen) und Flows (Bewegungsabläufe), Ihren Atem bewusst zu spüren. Entdecken Sie die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele! Die Übungen sind für jedermann und jederfrau erlernbar und entsprechend der persönlichen Befindlichkeiten und Bedürfnisse nachvollziehbar.
Hatha Yoga ist für jedes Alter geeignet.
Die Yoga-Übungen verhelfen zu:
•Entspannung
•Energie
•Ruhe und besserem Schlaf
•Körperlicher Fitness
•Verbesserter Beweglichkeit
•Geistiger Wachheit
•Konzentration
•Achtsamkeit
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Socken

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Ort
1. Mi., 03.03.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
2. Mi., 10.03.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
3. Mi., 17.03.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
4. Mi., 24.03.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
5. Mi., 14.04.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
6. Mi., 21.04.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
7. Mi., 28.04.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
8. Mi., 05.05.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
9. Mi., 12.05.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
10. Mi., 19.05.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
11. Mi., 09.06.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule

anstehende Termine

# Datum Ort
12. Mi., 16.06.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
13. Mi., 23.06.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
14. Mi., 30.06.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule
15. Mi., 07.07.2021 18:30–20:00 Uhr Online Schule

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