Ernährung im fortgeschrittenen Alter Auf was sollte ich achten?

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Donnerstag, 23. Januar 2020 19:00–20:30 Uhr

Kursnummer 11008
Dozentin Dagmar Richter
Datum Donnerstag, 23.01.2020 19:00–20:30 Uhr
Gebühr 12,00 EUR
Ort Volkshochschule / OG 36
Münchener Str. 3
85540 Haar

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Es wird immer wichtiger, je älter wir werden, unseren Körper mit der richtigen Ernährung zu stärken und zu unterstützen. Der Stoffwechsel ist die Grundlage für unsere Gesundheit.
Themen:
- Wie wirkt sich kluge Ernährung auf unsere Gesundheit aus?
- Wie können Sie Ihr Gedächtnis mit Ernährung unterstützen.
- Welche Rolle spielt der Darm (die Darm-Hirn-Verbindung) dabei?
Lernen Sie die Möglichkeiten kennen und umzusetzen und geben Sie Ihren Jahren mehr Leben!


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