Bollywood Fitness verbindet Tanz und Fitness. Zu mitreißender Bollywood-Musik trainieren wir Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit und Kraft und lernen dabei typische Bewegungen und Ausdrucksformen des indischen Tanzes kennen.
Wir erfahren das intensive Zusammenspiel von, Rhythmus, Musik und Bewegung und spüren wie der Körper durch Tanz Ausdruck finden kann.
Bei Bollywood Fitness steht nicht die tänzerische Perfektion oder eine vollständige Choreografie im Vordergrund, sondern ein abwechslungsreiches Fitness-Workout, ergänzt durch Wissen über Bollywood, Musik und die kulturellen Hintergründe der Tänze.