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Hatha Yoga für Absolute Anfänger
Einführung in die Yoga-Welt für Einsteiger ohne Vorkenntnisse

Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 30. September 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • DG 04
    1 Mittwoch • 30. September 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr DG 04
    • 2
    • Mittwoch, 07. Oktober 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • DG 04
    2 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr DG 04
    • 3
    • Mittwoch, 14. Oktober 2026
    • 19:15 – 20:45 Uhr
    • DG 04
    3 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr DG 04

Hatha Yoga für Absolute Anfänger
Einführung in die Yoga-Welt für Einsteiger ohne Vorkenntnisse

Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!

Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken

31.07.26 23:55:52