BODYART® Training

BODYART® ist ein Fitness-Training auf der Matte, das Elemente aus Functional Training, Krafttraining, Physiotherapie und Atemtechnik nach dem fernöstlichen YIN-YANG-Prinzip miteinander vereint. Eine gute Körperhaltung, ein gesunder Rücken sowie Stabilität, Balance und Kraft werden gefördert – ein Workout für Körper, Geist und Seele, das zusätzlich für Stressabbau und spürbar mehr Wohlbefinden sorgt.

Kurstermine 3

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 19:00 – 20:15 Uhr
- DG 01
1 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr DG 01
- 2
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 19:00 – 20:15 Uhr
- DG 01
2 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr DG 01
2 vergangene Termine
- 3
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 19:00 – 20:15 Uhr
- DG 01
3 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr DG 01