Aqua Fitness
Aqua FitMix ist ein dynamisches Kraftausdauertraining im Wasser, welches mit und ohne Geräte, z.B. Aqua-Hanteln, besonders effektiv ist und zum auspowern einlädt. Wir trainieren mit viel Spaß unsere Kraftausdauer und unsere Kondition u.a. aus einer Kombination von abwechslungsreichen Kraft- und Cardiosequenzen. Motivierende Musik und Entspannung am Ende der Stunde dürfen natürlich nicht fehlen. Das passende Training für alle, die ihre Fitness steigern und die Muskeln trainieren möchten.
Der Eintritt fürs Schwimmbad von 4 € pro Tag ist in der Kursgebühr enthalten.
Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein!
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 29. September 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
1 Dienstag • 29. September 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 2
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
2 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 4
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
4 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
6 Dienstag • 10. November 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
7 Dienstag • 17. November 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 8
- Dienstag, 24. November 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
8 Dienstag • 24. November 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 9
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 10
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 11
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
11 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 12
- Dienstag, 22. Dezember 2026
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
12 Dienstag • 22. Dezember 2026 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 13
- Dienstag, 12. Januar 2027
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
13 Dienstag • 12. Januar 2027 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 14
- Dienstag, 19. Januar 2027
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
14 Dienstag • 19. Januar 2027 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 15
- Dienstag, 26. Januar 2027
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
15 Dienstag • 26. Januar 2027 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 16
- Dienstag, 02. Februar 2027
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
16 Dienstag • 02. Februar 2027 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad -
- 17
- Dienstag, 16. Februar 2027
- 15:00 – 15:40 Uhr
- Schwimmbad
17 Dienstag • 16. Februar 2027 • 15:00 – 15:40 Uhr Schwimmbad
Aqua Fitness
Aqua FitMix ist ein dynamisches Kraftausdauertraining im Wasser, welches mit und ohne Geräte, z.B. Aqua-Hanteln, besonders effektiv ist und zum auspowern einlädt. Wir trainieren mit viel Spaß unsere Kraftausdauer und unsere Kondition u.a. aus einer Kombination von abwechslungsreichen Kraft- und Cardiosequenzen. Motivierende Musik und Entspannung am Ende der Stunde dürfen natürlich nicht fehlen. Das passende Training für alle, die ihre Fitness steigern und die Muskeln trainieren möchten.
Der Eintritt fürs Schwimmbad von 4 € pro Tag ist in der Kursgebühr enthalten.
Alle Teilnehmer müssen Schwimmer sein!
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Gebühr145,00 €
- Kursnummer: 14021
-
StartDi. 29.09.2026
15:00 UhrEndeDi. 16.02.2027
15:40 Uhr -
Dozent*in:
Iris GrünNadine Schweitzer - Kursort: Haar
-
MittelschuleSt.-Konrad-Str. 785540 HaarRaum Schwimmbad
