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Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
Anfänger

Durch einfache, sanfte, langsame Bewegungen, die mit Aufmerksamkeit beobachtet werden, lernen wir neue Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten kennen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Zwischen verschiedenen erlernten Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten wählen zu können, gibt ein Gefühl von Freiheit. Oft geschieht es, dass Teilnehmer:innen unverzüglich eine Besserung ihrer Atmung und Haltung erleben und sich insgesamt - körperlich, seelisch und geistig - wohler fühlen.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    1 Mittwoch 06. März 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 2
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    2 Mittwoch 13. März 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 3
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    3 Mittwoch 20. März 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 4
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    4 Mittwoch 10. April 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 5
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    5 Mittwoch 17. April 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 6
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    6 Mittwoch 24. April 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 7
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    7 Mittwoch 08. Mai 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 8
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    8 Mittwoch 15. Mai 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
  • 8 vergangene Termine
    • 9
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    9 Mittwoch 05. Juni 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 10
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    10 Mittwoch 12. Juni 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 11
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    11 Mittwoch 19. Juni 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03
    • 12
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 10:00 – 11:15 Uhr
    • DG 03
    12 Mittwoch 26. Juni 2024 10:00 – 11:15 Uhr DG 03

Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
Anfänger

Durch einfache, sanfte, langsame Bewegungen, die mit Aufmerksamkeit beobachtet werden, lernen wir neue Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten kennen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Zwischen verschiedenen erlernten Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten wählen zu können, gibt ein Gefühl von Freiheit. Oft geschieht es, dass Teilnehmer:innen unverzüglich eine Besserung ihrer Atmung und Haltung erleben und sich insgesamt - körperlich, seelisch und geistig - wohler fühlen.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke

23.05.24 04:37:35