Strong Nation™

Auspowern und stärker werden zu mitreißenden Beats. Strong Nation ist ein musikbasiertes, hochintensives Intervall-Training (HIIT), das funktionales Muskelaufbau-, Ausdauer- und Schnellkrafttraining kombiniert. Die Musik und die Soundeffekte tragen dich und helfen dir, deine Grenzen auszutesten. Die Übungen werden auf drei Intensitätsniveaus gezeigt. So kannst du jeweils die für dich passende Variante auswählen. Geeignet für Frauen und Männer, die bereits etwas Sport treiben. Möchten Sie vorher einen Einblick in Strong Nation Training? Hier ist eine Link dazu: https://youtu.be/c38gdY0SE6A

Kurstermine 14

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 02. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
1 Donnerstag • 02. März 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 2
- Donnerstag, 09. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
2 Donnerstag • 09. März 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 3
- Donnerstag, 16. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
3 Donnerstag • 16. März 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 4
- Donnerstag, 23. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
4 Donnerstag • 23. März 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
4 vergangene Termine
- 5
- Donnerstag, 30. März 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
5 Donnerstag • 30. März 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 6
- Donnerstag, 20. April 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
6 Donnerstag • 20. April 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 7
- Donnerstag, 27. April 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
7 Donnerstag • 27. April 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 8
- Donnerstag, 04. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
8 Donnerstag • 04. Mai 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 9
- Donnerstag, 11. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
9 Donnerstag • 11. Mai 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 10
- Donnerstag, 25. Mai 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
10 Donnerstag • 25. Mai 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 11
- Donnerstag, 15. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
11 Donnerstag • 15. Juni 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 12
- Donnerstag, 22. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
12 Donnerstag • 22. Juni 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 13
- Donnerstag, 29. Juni 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
13 Donnerstag • 29. Juni 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG
- 14
- Donnerstag, 06. Juli 2023
- 19:30 – 20:30 Uhr
- Fitnessraum UG
14 Donnerstag • 06. Juli 2023 • 19:30 – 20:30 Uhr Fitnessraum UG