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Rückenpower für eine würdevolle Haltung
Mit Pilates Workout für Bauch- und Rückenmuskeln

Wir trainieren Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Damit beugen wir Rückenbeschwerden vor. Die bewusste Arbeit beim Pilates Workout fördert das Körpergefühl und schenkt uns gute Laune durch die Kraft, die wir wieder in unserem Körper spüren.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 16. März 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    1 Donnerstag 16. März 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 2
    • Donnerstag, 23. März 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    2 Donnerstag 23. März 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 3
    • Donnerstag, 30. März 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    3 Donnerstag 30. März 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 4
    • Donnerstag, 20. April 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    4 Donnerstag 20. April 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 5
    • Donnerstag, 27. April 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    5 Donnerstag 27. April 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 6
    • Donnerstag, 04. Mai 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    6 Donnerstag 04. Mai 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 7
    • Donnerstag, 11. Mai 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    7 Donnerstag 11. Mai 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Donnerstag, 15. Juni 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    8 Donnerstag 15. Juni 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 9
    • Donnerstag, 22. Juni 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    9 Donnerstag 22. Juni 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 10
    • Donnerstag, 29. Juni 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    10 Donnerstag 29. Juni 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 11
    • Donnerstag, 06. Juli 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    11 Donnerstag 06. Juli 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 12
    • Donnerstag, 13. Juli 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    12 Donnerstag 13. Juli 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 13
    • Donnerstag, 20. Juli 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    13 Donnerstag 20. Juli 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 14
    • Donnerstag, 27. Juli 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    14 Donnerstag 27. Juli 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle
    • 15
    • Donnerstag, 03. August 2023
    • 15:30 – 16:30 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    15 Donnerstag 03. August 2023 15:30 – 16:30 Uhr Mehrzweckhalle

Rückenpower für eine würdevolle Haltung
Mit Pilates Workout für Bauch- und Rückenmuskeln

Wir trainieren Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Damit beugen wir Rückenbeschwerden vor. Die bewusste Arbeit beim Pilates Workout fördert das Körpergefühl und schenkt uns gute Laune durch die Kraft, die wir wieder in unserem Körper spüren.

28.05.23 09:26:12