Hatha Yoga
Mittelstufe
Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. Juli 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- DG 04
1 Montag • 13. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr DG 04 -
- 2
- Montag, 20. Juli 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- DG 04
2 Montag • 20. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr DG 04 -
- 3
- Montag, 27. Juli 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- DG 04
3 Montag • 27. Juli 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr DG 04
Hatha Yoga
Mittelstufe
Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken
