Hatha Yoga
Mittelstufe
Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
1 Montag • 28. September 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
6 Montag • 09. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
7 Montag • 16. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
8 Montag • 23. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
9 Montag • 30. November 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 12
- Montag, 21. Dezember 2026
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
12 Montag • 21. Dezember 2026 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 13
- Montag, 11. Januar 2027
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
13 Montag • 11. Januar 2027 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 14
- Montag, 18. Januar 2027
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
14 Montag • 18. Januar 2027 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom -
- 15
- Montag, 25. Januar 2027
- 19:15 – 20:45 Uhr
- Zoom
15 Montag • 25. Januar 2027 • 19:15 – 20:45 Uhr Zoom
Hatha Yoga
Mittelstufe
Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken
