Hatha Yoga - Anfänger
hybrid
Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 13. Juli 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- DG 04
1 Montag • 13. Juli 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr DG 04 -
- 2
- Montag, 20. Juli 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- DG 04
2 Montag • 20. Juli 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr DG 04 -
- 3
- Montag, 27. Juli 2026
- 17:45 – 19:15 Uhr
- DG 04
3 Montag • 27. Juli 2026 • 17:45 – 19:15 Uhr DG 04
Hatha Yoga - Anfänger
hybrid
Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken
