Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
hybrid, Anfänger
Wir nehmen aufmerksam unsere Bewegungen wahr und damit lernen wir neue Möglichkeiten uns zu bewegen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Es entsteht ein Gefühl von Freiheit. Unsere Atmung und die Körperhaltung verbessern sich und wir fühlen uns körperlich, seelisch und geistig wohl.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
1 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 2
- Mittwoch, 14. Oktober 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
2 Mittwoch • 14. Oktober 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 3
- Mittwoch, 21. Oktober 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
3 Mittwoch • 21. Oktober 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 4
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
4 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 5
- Mittwoch, 11. November 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
5 Mittwoch • 11. November 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 6
- Mittwoch, 18. November 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
6 Mittwoch • 18. November 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 7
- Mittwoch, 25. November 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
7 Mittwoch • 25. November 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 8
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
8 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 9
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
9 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom -
- 10
- Mittwoch, 16. Dezember 2026
- 10:00 – 11:15 Uhr
- Zoom
10 Mittwoch • 16. Dezember 2026 • 10:00 – 11:15 Uhr Zoom
Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
hybrid, Anfänger
Wir nehmen aufmerksam unsere Bewegungen wahr und damit lernen wir neue Möglichkeiten uns zu bewegen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Es entsteht ein Gefühl von Freiheit. Unsere Atmung und die Körperhaltung verbessern sich und wir fühlen uns körperlich, seelisch und geistig wohl.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke
