Rückbildungsgymnastik mit Baby
Anmeldung nur über Frau Ammerer, Tel. 46201414
Rückbildungsgymnastik kräftigt die von der Schwangerschaft- und Geburt besonders beanspruchte Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und übt auch den Rücken. Dehnungs- und Entspannungsübungen halten Muskeln elastisch und beweglich zugleich. Wir lernen Übungen für den Alltag, um mit dem Stillen und Tragen des Babys besser zurechtzukommen. Teilnahme ab der sechsten Woche nach der Geburt möglich. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
Bitte mitbringen: Kissen und bequeme Kleidung
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 02. Dezember 2024
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
1 Montag • 02. Dezember 2024 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 2
- Montag, 09. Dezember 2024
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
2 Montag • 09. Dezember 2024 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 - 2 vergangene Termine
-
- 3
- Montag, 16. Dezember 2024
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
3 Montag • 16. Dezember 2024 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 4
- Montag, 13. Januar 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
4 Montag • 13. Januar 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 5
- Montag, 20. Januar 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
5 Montag • 20. Januar 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 6
- Montag, 27. Januar 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
6 Montag • 27. Januar 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02
Rückbildungsgymnastik mit Baby
Anmeldung nur über Frau Ammerer, Tel. 46201414
Rückbildungsgymnastik kräftigt die von der Schwangerschaft- und Geburt besonders beanspruchte Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und übt auch den Rücken. Dehnungs- und Entspannungsübungen halten Muskeln elastisch und beweglich zugleich. Wir lernen Übungen für den Alltag, um mit dem Stillen und Tragen des Babys besser zurechtzukommen. Teilnahme ab der sechsten Woche nach der Geburt möglich. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
Bitte mitbringen: Kissen und bequeme Kleidung
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Gebührkostenlos
- Kursnummer: 17201
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StartMo. 02.12.2024
10:00 UhrEndeMo. 27.01.2025
11:40 Uhr
