Wirbelsäulengymnastik - Rückenfitness
hybrid
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik, abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten. Für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Runpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnsatische Behandlung.
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 21. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
1 Montag • 21. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 2
- Montag, 28. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
2 Montag • 28. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 3
- Montag, 05. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
3 Montag • 05. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 4
- Montag, 12. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
4 Montag • 12. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 5
- Montag, 19. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
5 Montag • 19. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 6
- Montag, 26. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
6 Montag • 26. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 7
- Montag, 09. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
7 Montag • 09. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 8
- Montag, 16. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
8 Montag • 16. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 9
- Montag, 23. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
9 Montag • 23. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 10
- Montag, 30. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
10 Montag • 30. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 11
- Montag, 07. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
11 Montag • 07. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 12
- Montag, 14. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
12 Montag • 14. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 13
- Montag, 21. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
13 Montag • 21. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 14
- Montag, 11. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
14 Montag • 11. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 15
- Montag, 18. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
15 Montag • 18. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 16
- Montag, 25. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
16 Montag • 25. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02
Wirbelsäulengymnastik - Rückenfitness
hybrid
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik, abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten. Für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Runpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnsatische Behandlung.
