Balance Swing™ mit dem Minitrampolin
hybrid
Das effektive Fitnesstraining auf dem Trampolin! Dieses Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining, Entspannung und macht unglaublich Spaß! Es unterstützt bei den Trainingszielen und passt sich jedem Fitnesslevel an. Neben dem Training hilft Ihnen der Kurs, ein besseres Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln. Sie lernen Ihre Balance zu verbessern. Dieses geschulte Gleichgewicht und die gewonnene Sicherheit nehmen Sie mit in Ihren Alltag, um sich auch dort sicherer und stabiler zu bewegen.
Bitte mitbringen: Socken, ausreichend Wasser, etwas Warmes zum Drüberziehen für den Entspannungsteil und ein großes Handtuch.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 28. September 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
1 Montag • 28. September 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 2
- Montag, 05. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
2 Montag • 05. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 3
- Montag, 12. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
3 Montag • 12. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 4
- Montag, 19. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
4 Montag • 19. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 5
- Montag, 26. Oktober 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
5 Montag • 26. Oktober 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 6
- Montag, 09. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
6 Montag • 09. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 7
- Montag, 16. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
7 Montag • 16. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 8
- Montag, 23. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
8 Montag • 23. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 9
- Montag, 30. November 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
9 Montag • 30. November 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 10
- Montag, 07. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
10 Montag • 07. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 11
- Montag, 14. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
11 Montag • 14. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 12
- Montag, 21. Dezember 2026
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
12 Montag • 21. Dezember 2026 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 13
- Montag, 11. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
13 Montag • 11. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 14
- Montag, 18. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
14 Montag • 18. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03 -
- 15
- Montag, 25. Januar 2027
- 17:00 – 18:00 Uhr
- UG 03
15 Montag • 25. Januar 2027 • 17:00 – 18:00 Uhr UG 03
Balance Swing™ mit dem Minitrampolin
hybrid
Das effektive Fitnesstraining auf dem Trampolin! Dieses Fitnessprogramm vereint Ausdauertraining, Gleichgewichtstraining, Krafttraining, Entspannung und macht unglaublich Spaß! Es unterstützt bei den Trainingszielen und passt sich jedem Fitnesslevel an. Neben dem Training hilft Ihnen der Kurs, ein besseres Gefühl für den eigenen Körper zu entwickeln. Sie lernen Ihre Balance zu verbessern. Dieses geschulte Gleichgewicht und die gewonnene Sicherheit nehmen Sie mit in Ihren Alltag, um sich auch dort sicherer und stabiler zu bewegen.
Bitte mitbringen: Socken, ausreichend Wasser, etwas Warmes zum Drüberziehen für den Entspannungsteil und ein großes Handtuch.
