Qi Gong

Fortgeschrittene

Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Qi Gong wird als Übungsweise geschätzt, als Weg der Entfaltung individueller Lebendigkeit und Kreativität. Es ist ein ursprünglicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eine erfolgreiche Selbstheilungsmethode. Im Selbstverständnis des Qi Gong liegt es, dass es sich auf alle Ebenen des menschlichen Seins auswirkt. So kann Qi Gong ein Weg oder eine Lebensbegleitung sein.
So wirkt Qi Gong:

fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden
beugt Krankheiten vor und stärkt Immunsystem und Selbstheilungskräfte
lindert Beschwerden, unterstützt Therapie und Rehabilitation
erweitert die Beweglichkeit
reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefl uss im Körper
wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem
fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
verbessert die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten
fördert Sensibilität und Selbstwahrnehmung
wirkt prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten, u.a. Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma und anderen, auch schweren chronischen Erkrankungen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke

Kurstermine 12

Ort / Raum
- 1
- Montag, 25. September 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
1 Montag • 25. September 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
1 vergangene Termine
- 2
- Montag, 02. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
2 Montag • 02. Oktober 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 3
- Montag, 09. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
3 Montag • 09. Oktober 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 4
- Montag, 16. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
4 Montag • 16. Oktober 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 5
- Montag, 23. Oktober 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
5 Montag • 23. Oktober 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 6
- Montag, 06. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
6 Montag • 06. November 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 7
- Montag, 13. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
7 Montag • 13. November 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 8
- Montag, 20. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
8 Montag • 20. November 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 9
- Montag, 27. November 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
9 Montag • 27. November 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 10
- Montag, 04. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
10 Montag • 04. Dezember 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 11
- Montag, 11. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
11 Montag • 11. Dezember 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG
- 12
- Montag, 18. Dezember 2023
- 19:30 – 21:00 Uhr
- Studio 2 DG
12 Montag • 18. Dezember 2023 • 19:30 – 21:00 Uhr Studio 2 DG

Qi Gong

Fortgeschrittene

fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden
beugt Krankheiten vor und stärkt Immunsystem und Selbstheilungskräfte
lindert Beschwerden, unterstützt Therapie und Rehabilitation
erweitert die Beweglichkeit
reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefl uss im Körper
wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem
fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
verbessert die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten
fördert Sensibilität und Selbstwahrnehmung
wirkt prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten, u.a. Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma und anderen, auch schweren chronischen Erkrankungen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke