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Qi Gong
Fortgeschrittene

Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Qi Gong wird als Übungsweise geschätzt, als Weg der Entfaltung individueller Lebendigkeit und Kreativität. Es ist ein ursprünglicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eine erfolgreiche Selbstheilungsmethode. Im Selbstverständnis des Qi Gong liegt es, dass es sich auf alle Ebenen des menschlichen Seins auswirkt. So kann Qi Gong ein Weg oder eine Lebensbegleitung sein.
So wirkt Qi Gong:

  • fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden
  • beugt Krankheiten vor und stärkt Immunsystem und Selbstheilungskräfte
  • lindert Beschwerden, unterstützt Therapie und Rehabilitation
  • erweitert die Beweglichkeit
  • reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefl uss im Körper
  • wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem
  • fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
  • verbessert die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten
  • fördert Sensibilität und Selbstwahrnehmung
  • wirkt prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten, u.a. Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma und anderen, auch schweren chronischen Erkrankungen.
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 19. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    1 Montag 19. September 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 2
    • Montag, 26. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    2 Montag 26. September 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 3
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    3 Montag 10. Oktober 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 4
    • Montag, 17. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    4 Montag 17. Oktober 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 5
    • Montag, 24. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    5 Montag 24. Oktober 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 6
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    6 Montag 07. November 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 7
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    7 Montag 14. November 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 8
    • Montag, 21. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    8 Montag 21. November 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 9
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    9 Montag 28. November 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 10
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    10 Montag 05. Dezember 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
  • 10 vergangene Termine
    • 11
    • Montag, 12. Dezember 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    11 Montag 12. Dezember 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG
    • 12
    • Montag, 19. Dezember 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Studio 2 DG
    12 Montag 19. Dezember 2022 18:00 – 19:30 Uhr Studio 2 DG

Qi Gong
Fortgeschrittene

Qi Gong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi (Lebensenergie). Qi Gong wird als Übungsweise geschätzt, als Weg der Entfaltung individueller Lebendigkeit und Kreativität. Es ist ein ursprünglicher Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und eine erfolgreiche Selbstheilungsmethode. Im Selbstverständnis des Qi Gong liegt es, dass es sich auf alle Ebenen des menschlichen Seins auswirkt. So kann Qi Gong ein Weg oder eine Lebensbegleitung sein.
So wirkt Qi Gong:

  • fördert und erhält Gesundheit und Wohlbefinden
  • beugt Krankheiten vor und stärkt Immunsystem und Selbstheilungskräfte
  • lindert Beschwerden, unterstützt Therapie und Rehabilitation
  • erweitert die Beweglichkeit
  • reguliert und harmonisiert Blut-, Lymph- und Energiefl uss im Körper
  • wirkt regulierend auf das gesamte Nervensystem
  • fördert die Konzentrationsfähigkeit bei gleichzeitiger Entspannung
  • verbessert die Stimmungslage und beeinflusst mentale und emotionale Aktivitäten
  • fördert Sensibilität und Selbstwahrnehmung
  • wirkt prophylaktisch und begleitend bei vielen Zivilisationskrankheiten, u.a. Rückenbeschwerden, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Rheuma und anderen, auch schweren chronischen Erkrankungen.
    Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke