Rückenzirkeltraining mit Geräten
Ein ganzheitliches Kräftigungstraining an neuartigen, chipkartengesteuerten Geräten mit isodynamischem Widerstandssystem für eine optimale individuelle Belastung für jeden Trainierenden. An 9 Geräten werden 18 Muskelgruppen effizient trainiert. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching und Mobilisationsübungen. Kein Rücktritt nach Kursbeginn, nur wenn eine Ersatzperson oder ein:e Teilnehmer:in auf der Warteliste nachrücken kann!
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 01. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
1 Donnerstag • 01. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 2
- Donnerstag, 08. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
2 Donnerstag • 08. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 3
- Donnerstag, 15. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
3 Donnerstag • 15. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 4
- Donnerstag, 22. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
4 Donnerstag • 22. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 5
- Donnerstag, 29. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
5 Donnerstag • 29. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 6
- Donnerstag, 12. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
6 Donnerstag • 12. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 7
- Donnerstag, 19. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
7 Donnerstag • 19. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 8
- Donnerstag, 26. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
8 Donnerstag • 26. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 9
- Donnerstag, 03. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
9 Donnerstag • 03. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 10
- Donnerstag, 10. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
10 Donnerstag • 10. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 11
- Donnerstag, 17. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
11 Donnerstag • 17. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 12
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
12 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 13
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
13 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 14
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
14 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 15
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
15 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 16
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
16 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 17
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
17 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum
Rückenzirkeltraining mit Geräten
Ein ganzheitliches Kräftigungstraining an neuartigen, chipkartengesteuerten Geräten mit isodynamischem Widerstandssystem für eine optimale individuelle Belastung für jeden Trainierenden. An 9 Geräten werden 18 Muskelgruppen effizient trainiert. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching und Mobilisationsübungen. Kein Rücktritt nach Kursbeginn, nur wenn eine Ersatzperson oder ein:e Teilnehmer:in auf der Warteliste nachrücken kann!
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Gebühr105,00 €
- Kursnummer: 14123
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StartDo. 01.10.2026
18:00 UhrEndeDo. 25.02.2027
19:00 Uhr -
Dozent*in:Iva Berankova/TSV Fitnessstudio
- Kursort: Haar
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Fitnessstudio RacketparkHöglweg 785540 HaarRaum Geräteraum
