Gebert-Riess, Eva-Maria Kurzbeschreibung Eva-Maria Gebert-Riess • geboren 1961 in Chicago, USA (Muttersprachen Deutsch und Englisch) • Systemische Therapeutin für Einzelpersonen, Paare und Familien • Vollheilpraktikerin Als DGSF zertifizierte Systemische Therapeutin für Einzelpersonen, Paare und Familien arbeitet Frau Gebert-Riess langjährig in eigener Praxis und bietet systemische Psychotherapie (HeilprG), Paartherapie und -beratung, Trauerbegleitung, Coaching sowie Systemische Aufstellungen an. Zusätzlich leitet sie Workshops und Seminare zur Paarkommunikation und zur Ressourcenstärkung in der Paarbeziehung. Die Systemische Therapie ist eine sehr wirksame, lösungsorientierte Therapieform die helfen kann, die Ursachen psychischer und psychosomatischer Beschwerden aufzulösen. Sie kann auch als Kurzintervention in belastenden Situationen angewendet werden. Sie ist für Einzelpersonen, Paare und Familien geeignet.
Erschöpfung äußert sich durch vielfältige Anzeichen. Die Betroffenen fühlen sich oft müde und leer, verbunden mit der Unfähigkeit, sich zu erholen. Frühzeitig erkannt kann mit fachkundiger Hilfe gegengesteuert werden. Erfahren Sie in diesem Vortrag an welchen Merkmalen sich eine sich anbahnende Erschöpfung erkennen lässt, was die Ursachen sein können, und wie sich Erschöpfung und Burnout vorbeugen lassen. Dabei wird es darum gehen, wie Betroffene sich ihrer Stärken wieder bewusst werden, Stressfaktoren z.B. destruktive Glaubenssätze identifizieren, ihr Bewusstsein für die eigenen Bedürfnisse schärfen, und ein besseres Gespür für die eigenen Belastungsgrenzen bekommen können.
Eine glückliche Partnerschaft ist eine zentrale Bedingung für Zufriedenheit. Ob ein Paar langfristig glücklich ist, hängt sehr von dessen Kommunikationsfähigkeit ab. Nur wer miteinander spricht, weiß, was den anderen bewegt. Bei Konflikten ist schnell etwas gesagt, die Kränkung aber bleibt. Sie erhalten Tipps für eine befriedigende, die Partnerschaft stärkende Kommunikation. Zudem erfahren Sie, wie die Unterschiede zwischen Ihnen zu einer Bereicherung der Beziehung werden können.
Systemische Beratung und Coaching ist lösungs- und ressourcenorientiert. Sie hilft Ursachen störender Gedanken und Muster aufzulösen. Der Fokus liegt dabei auf der Stärkung vorhandener Fähigkeiten und der Erarbeitung von Lösungsstrategien. In belastenden Lebenssituationen, z. B. Kommunikationsstörungen in Paarbeziehungen oder am Arbeitsplatz, Aufarbeitung schwieriger Familienkonstellationen, Erschöpfung, Trauerprozesse und Sorgen ist systemische Beratung und Coaching sehr wirksam. Dieser Vortrag informiert über die Methoden von systemischer Beratung und Coaching, zeigt die Wirkungsweise und erläutert, in welchen Lebenssituationen sie hilfreich ist.