Wirbelsäulengymnastik - Rückenfitness
hybrid
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik, abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten. Für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Runpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnsatische Behandlung.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 29. September 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
1 Montag • 29. September 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 2
- Montag, 06. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
2 Montag • 06. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 3
- Montag, 13. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
3 Montag • 13. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 4
- Montag, 20. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
4 Montag • 20. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 5
- Montag, 27. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
5 Montag • 27. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 6
- Montag, 10. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
6 Montag • 10. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 7
- Montag, 17. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
7 Montag • 17. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 8
- Montag, 01. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
8 Montag • 01. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 9
- Montag, 08. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
9 Montag • 08. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 10
- Montag, 15. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
10 Montag • 15. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 11
- Montag, 12. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
11 Montag • 12. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 12
- Montag, 19. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
12 Montag • 19. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 13
- Montag, 26. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
13 Montag • 26. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 14
- Montag, 02. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
14 Montag • 02. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 15
- Montag, 09. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
15 Montag • 09. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02
Wirbelsäulengymnastik - Rückenfitness
hybrid
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik, abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten. Für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Runpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnsatische Behandlung.
