Fit mit Wirbelsäulengymnastik
hybrid
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik und abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Rumpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung.
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 01. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
1 Mittwoch • 01. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 2
- Mittwoch, 08. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
2 Mittwoch • 08. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 3
- Mittwoch, 15. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
3 Mittwoch • 15. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 4
- Mittwoch, 22. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
4 Mittwoch • 22. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 5
- Mittwoch, 29. Oktober 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
5 Mittwoch • 29. Oktober 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 6
- Mittwoch, 12. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
6 Mittwoch • 12. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 7
- Mittwoch, 19. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
7 Mittwoch • 19. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 8
- Mittwoch, 26. November 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
8 Mittwoch • 26. November 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 9
- Mittwoch, 03. Dezember 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
9 Mittwoch • 03. Dezember 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 10
- Mittwoch, 10. Dezember 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
10 Mittwoch • 10. Dezember 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 11
- Mittwoch, 17. Dezember 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
11 Mittwoch • 17. Dezember 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 12
- Mittwoch, 07. Januar 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
12 Mittwoch • 07. Januar 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 13
- Mittwoch, 14. Januar 2026
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
13 Mittwoch • 14. Januar 2026 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02
Fit mit Wirbelsäulengymnastik
hybrid
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik und abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Rumpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung.
