Wirbelsäulengymnastik - Rückenfitness
(hybrid)
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik, abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten. Für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Runpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnsatische Behandlung.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 07. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
1 Montag • 07. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 2
- Montag, 14. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
2 Montag • 14. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02 -
- 3
- Montag, 21. Juli 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- EG 02
3 Montag • 21. Juli 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr EG 02
Wirbelsäulengymnastik - Rückenfitness
(hybrid)
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik, abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten. Für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Runpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnsatische Behandlung.
