Power Yoga
Mittelstufe
Beim Ashtanga Vinyasa Yoga in der Tradition von Sri K. Patthabi Jois werden Asanas in fester Reihenfolge mit dynamischen Übergängen praktiziert. Zusammen mit einer speziellen Atemtechnik (Ujjayi-Atem) wird daraus eine tiefgreifende Körperarbeit, die Flexibilität, Kraft und Konzentration in Einklang bringt. Etwas Kondition ist von Vorteil.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 28. September 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
1 Donnerstag • 28. September 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG - 1 vergangene Termine
-
- 2
- Donnerstag, 05. Oktober 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
2 Donnerstag • 05. Oktober 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 3
- Donnerstag, 12. Oktober 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
3 Donnerstag • 12. Oktober 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 4
- Donnerstag, 19. Oktober 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
4 Donnerstag • 19. Oktober 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 5
- Donnerstag, 26. Oktober 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
5 Donnerstag • 26. Oktober 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 6
- Donnerstag, 09. November 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
6 Donnerstag • 09. November 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 7
- Donnerstag, 16. November 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
7 Donnerstag • 16. November 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 8
- Donnerstag, 23. November 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
8 Donnerstag • 23. November 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 9
- Donnerstag, 30. November 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
9 Donnerstag • 30. November 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 10
- Donnerstag, 07. Dezember 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
10 Donnerstag • 07. Dezember 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 11
- Donnerstag, 14. Dezember 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
11 Donnerstag • 14. Dezember 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 12
- Donnerstag, 21. Dezember 2023
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
12 Donnerstag • 21. Dezember 2023 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 13
- Donnerstag, 11. Januar 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
13 Donnerstag • 11. Januar 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 14
- Donnerstag, 18. Januar 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
14 Donnerstag • 18. Januar 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG -
- 15
- Donnerstag, 25. Januar 2024
- 19:45 – 21:15 Uhr
- Studio 1 DG
15 Donnerstag • 25. Januar 2024 • 19:45 – 21:15 Uhr Studio 1 DG
Power Yoga
Mittelstufe
Beim Ashtanga Vinyasa Yoga in der Tradition von Sri K. Patthabi Jois werden Asanas in fester Reihenfolge mit dynamischen Übergängen praktiziert. Zusammen mit einer speziellen Atemtechnik (Ujjayi-Atem) wird daraus eine tiefgreifende Körperarbeit, die Flexibilität, Kraft und Konzentration in Einklang bringt. Etwas Kondition ist von Vorteil.
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken
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Gebühr143,00 €In den Warenkorb
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- Kursnummer: 12636h
-
StartDo. 28.09.2023
19:45 UhrEndeDo. 25.01.2024
21:15 Uhr