Rückenzirkeltraining mit Geräten
Ein ganzheitliches Kräftigungstraining an neuartigen, chipkartengesteuerten Geräten mit isodynamischem Widerstandssystem für eine optimale individuelle Belastung für jeden Trainierenden. An 9 Geräten werden 18 Muskelgruppen effizient trainiert. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching und Mobilisationsübungen. Kein Rücktritt nach Kursbeginn, nur wenn eine Ersatzperson oder ein:e Teilnehmer:in auf der Warteliste nachrücken kann!
Kurstermine 17
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 02. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
1 Donnerstag • 02. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 2
- Donnerstag, 09. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
2 Donnerstag • 09. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 3
- Donnerstag, 16. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
3 Donnerstag • 16. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 4
- Donnerstag, 23. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
4 Donnerstag • 23. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 5
- Donnerstag, 30. Oktober 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
5 Donnerstag • 30. Oktober 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 6
- Donnerstag, 13. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
6 Donnerstag • 13. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 7
- Donnerstag, 20. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
7 Donnerstag • 20. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 8
- Donnerstag, 27. November 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
8 Donnerstag • 27. November 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 9
- Donnerstag, 04. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
9 Donnerstag • 04. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 10
- Donnerstag, 11. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
10 Donnerstag • 11. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 11
- Donnerstag, 18. Dezember 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
11 Donnerstag • 18. Dezember 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 12
- Donnerstag, 08. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
12 Donnerstag • 08. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 13
- Donnerstag, 15. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
13 Donnerstag • 15. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 14
- Donnerstag, 22. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
14 Donnerstag • 22. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 15
- Donnerstag, 29. Januar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
15 Donnerstag • 29. Januar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 16
- Donnerstag, 05. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
16 Donnerstag • 05. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum -
- 17
- Donnerstag, 12. Februar 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Geräteraum
17 Donnerstag • 12. Februar 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Geräteraum
Rückenzirkeltraining mit Geräten
Ein ganzheitliches Kräftigungstraining an neuartigen, chipkartengesteuerten Geräten mit isodynamischem Widerstandssystem für eine optimale individuelle Belastung für jeden Trainierenden. An 9 Geräten werden 18 Muskelgruppen effizient trainiert. Abgerundet wird die Stunde durch Stretching und Mobilisationsübungen. Kein Rücktritt nach Kursbeginn, nur wenn eine Ersatzperson oder ein:e Teilnehmer:in auf der Warteliste nachrücken kann!
-
Gebühr97,00 €
- Kursnummer: 14123
-
StartDo. 02.10.2025
18:00 UhrEndeDo. 12.02.2026
19:00 Uhr -
Dozent*in:Iva Berankova/TSV Fitnessstudio
- Kursort: Haar
-
Fitnessstudio RacketparkHöglweg 785540 HaarRaum Geräteraum
