Rückentraining mit Geräten
Osteoporosevorbeugung für alle Niveaus
Regelmäßiges Training mit Geräten hilft die Knochendichte zu erhalten und sogar wieder zu erhöhen. Untersuchungen mit Osteoporoseerkrankten, die regelmäßig mit Geräten trainieren, zeigten in außerordentlichem Maße eine Zunahme der Knochendichte.
Durchgehende individuelle Betreuung durch die Kursleiterin (Personaltraining).
Kurstermine 17
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Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. Februar 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
1 Montag • 27. Februar 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 2
- Montag, 06. März 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
2 Montag • 06. März 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 3
- Montag, 13. März 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
3 Montag • 13. März 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 4
- Montag, 20. März 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
4 Montag • 20. März 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 5
- Montag, 27. März 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
5 Montag • 27. März 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 6
- Montag, 17. April 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
6 Montag • 17. April 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 7
- Montag, 24. April 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
7 Montag • 24. April 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 8
- Montag, 08. Mai 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
8 Montag • 08. Mai 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 9
- Montag, 15. Mai 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
9 Montag • 15. Mai 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 10
- Montag, 22. Mai 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
10 Montag • 22. Mai 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum - 10 vergangene Termine
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- 11
- Montag, 12. Juni 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
11 Montag • 12. Juni 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 12
- Montag, 19. Juni 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
12 Montag • 19. Juni 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 13
- Montag, 26. Juni 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
13 Montag • 26. Juni 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 14
- Montag, 03. Juli 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
14 Montag • 03. Juli 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 15
- Montag, 10. Juli 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
15 Montag • 10. Juli 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 16
- Montag, 17. Juli 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
16 Montag • 17. Juli 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum -
- 17
- Montag, 24. Juli 2023
- 11:30 – 12:30 Uhr
- Geräteraum
17 Montag • 24. Juli 2023 • 11:30 – 12:30 Uhr Geräteraum
Rückentraining mit Geräten
Osteoporosevorbeugung für alle Niveaus
Regelmäßiges Training mit Geräten hilft die Knochendichte zu erhalten und sogar wieder zu erhöhen. Untersuchungen mit Osteoporoseerkrankten, die regelmäßig mit Geräten trainieren, zeigten in außerordentlichem Maße eine Zunahme der Knochendichte.
Durchgehende individuelle Betreuung durch die Kursleiterin (Personaltraining).
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Gebühr92,00 €
- Kursnummer: 14121p
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StartMo. 27.02.2023
11:30 UhrEndeMo. 24.07.2023
12:30 Uhr
Dozent*in:
Iva Berenkova/TSV Fitnessstudio
Geschäftsstelle: Haar
Kleingruppe 8-10 TN