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Fit mit Wirbelsäulengymnastik für eine aufrechte Haltung
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik und abwechslungsreichen Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten für alle, die sich gerne Bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Rumpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 08. März 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    1 Mittwoch 08. März 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 2
    • Mittwoch, 15. März 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    2 Mittwoch 15. März 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 3
    • Mittwoch, 22. März 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    3 Mittwoch 22. März 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 4
    • Mittwoch, 29. März 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    4 Mittwoch 29. März 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 5
    • Mittwoch, 19. April 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    5 Mittwoch 19. April 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 6
    • Mittwoch, 26. April 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    6 Mittwoch 26. April 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 7
    • Mittwoch, 03. Mai 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    7 Mittwoch 03. Mai 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 8
    • Mittwoch, 10. Mai 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    8 Mittwoch 10. Mai 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 9
    • Mittwoch, 17. Mai 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    9 Mittwoch 17. Mai 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Mittwoch, 14. Juni 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    10 Mittwoch 14. Juni 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 11
    • Mittwoch, 21. Juni 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    11 Mittwoch 21. Juni 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 12
    • Mittwoch, 28. Juni 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    12 Mittwoch 28. Juni 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 13
    • Mittwoch, 05. Juli 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    13 Mittwoch 05. Juli 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 14
    • Mittwoch, 12. Juli 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    14 Mittwoch 12. Juli 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle
    • 15
    • Mittwoch, 19. Juli 2023
    • 17:45 – 18:45 Uhr
    • Mehrzweckhalle
    15 Mittwoch 19. Juli 2023 17:45 – 18:45 Uhr Mehrzweckhalle

Fit mit Wirbelsäulengymnastik für eine aufrechte Haltung
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule

Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik und abwechslungsreichen Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten für alle, die sich gerne Bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Rumpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung.

28.05.23 08:32:30