Ein Training auch zur Vorbereitung zum Langlauf. Das Ganzkörpertraining wird wird on- und offroad gefahren.. 90% der Muskeln werden dabei trainiert. Es schont die Gelenke und macht auch für den Winter fit. Die Gebühr ist inklusive der Nordic Cross Skates und Stöcke (bis 120 kg Personengewicht inkl. Kleidung sowie Schuhgröße 37 bis 46), die für den Kurs zur Verfügung gestellt werden. Bitte mitbringen: Inlineskate-Protektoren und Fahrradhelm sowie feste, knöchelhohe Schuhe, oder beim Trainer gegen eine geringe Gebühr ausleihen. Bitte beachten: Anmeldeschluss: 22.10.25.