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Yoga für Senioren

Durch Bewegung werden verschiedene Prozesse und Funktionen im Körper beeinflusst. So wird z.B. der gesamte Bewegungsapparat angeregt. Unter anderem Muskeln, Knochen, Gelenke, Sehnen, Bänder und Bandscheiben. Die Muskeln werden besser durchblutet, mit Nährstoffen versorgt und aufgebaut.
Speziell für Senioren


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und evtl. leichte Decke.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Samstag, 24. September 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    1 Samstag 24. September 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 2
    • Samstag, 01. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    2 Samstag 01. Oktober 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 3
    • Samstag, 08. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    3 Samstag 08. Oktober 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 4
    • Samstag, 15. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    4 Samstag 15. Oktober 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 5
    • Samstag, 22. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    5 Samstag 22. Oktober 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 6
    • Samstag, 29. Oktober 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    6 Samstag 29. Oktober 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 7
    • Samstag, 12. November 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    7 Samstag 12. November 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 8
    • Samstag, 19. November 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    8 Samstag 19. November 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 9
    • Samstag, 26. November 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    9 Samstag 26. November 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 10
    • Samstag, 03. Dezember 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    10 Samstag 03. Dezember 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 11
    • Samstag, 10. Dezember 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    11 Samstag 10. Dezember 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 12
    • Samstag, 17. Dezember 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    12 Samstag 17. Dezember 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 13
    • Samstag, 24. Dezember 2022
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    13 Samstag 24. Dezember 2022 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 14
    • Samstag, 14. Januar 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    14 Samstag 14. Januar 2023 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
    • 15
    • Samstag, 21. Januar 2023
    • 09:00 – 10:00 Uhr
    • Fitnessraum UG
    15 Samstag 21. Januar 2023 09:00 – 10:00 Uhr Fitnessraum UG
Durch Bewegung werden verschiedene Prozesse und Funktionen im Körper beeinflusst. So wird z.B. der gesamte Bewegungsapparat angeregt. Unter anderem Muskeln, Knochen, Gelenke, Sehnen, Bänder und Bandscheiben. Die Muskeln werden besser durchblutet, mit Nährstoffen versorgt und aufgebaut.
Speziell für Senioren


Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und evtl. leichte Decke.