Pilates und Wirbelsäulengymnastik
Pilatesübungen, die sowohl die Muskulatur kräftigen und straffen als auch die Körperwahrnehmung schulen, ergänzend kombiniert mit klassischen Wirbelsäulengymnastikübungen. Für einen schönen Körper, Vitalität und Wohlbefinden.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Freitag • 10. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 2
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Freitag • 17. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 3
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Freitag • 24. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 4
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
4 Freitag • 31. Oktober 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 5
- Freitag, 14. November 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
5 Freitag • 14. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 6
- Freitag, 21. November 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
6 Freitag • 21. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 7
- Freitag, 28. November 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
7 Freitag • 28. November 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 8
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
8 Freitag • 05. Dezember 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 9
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
9 Freitag • 12. Dezember 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 10
- Freitag, 19. Dezember 2025
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
10 Freitag • 19. Dezember 2025 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 11
- Freitag, 09. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
11 Freitag • 09. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 12
- Freitag, 16. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
12 Freitag • 16. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 13
- Freitag, 23. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
13 Freitag • 23. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 14
- Freitag, 30. Januar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
14 Freitag • 30. Januar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum -
- 15
- Freitag, 06. Februar 2026
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
15 Freitag • 06. Februar 2026 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
Pilates und Wirbelsäulengymnastik
Pilatesübungen, die sowohl die Muskulatur kräftigen und straffen als auch die Körperwahrnehmung schulen, ergänzend kombiniert mit klassischen Wirbelsäulengymnastikübungen. Für einen schönen Körper, Vitalität und Wohlbefinden.
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 14604
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StartFr. 10.10.2025
10:00 UhrEndeFr. 06.02.2026
11:00 Uhr -
Dozent*in:Borjana Gottlöber
- Kursort: Haar
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Sport- u. FreizeitparkHöglweg 385540 HaarRaum Gymnastikraum
