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Rückentraining mit Geräten Anfänger bis Fortgeschritten

Regelmäßiges Training mit Geräten hilft die Knochendichte zu erhalten und sogar wieder zu erhöhen. Untersuchungen mit Osteoporoseerkrankten, die regelmäßig mit Geräten trainieren, zeigten in außerordentlichem Maße eine Zunahme der Knochendichte.
Durchgehende individuelle Betreuung durch die Kursleiterin (Personaltraining).

Kurstermine 17

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 28. Februar 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    1 Mittwoch 28. Februar 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 2
    • Mittwoch, 06. März 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    2 Mittwoch 06. März 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 3
    • Mittwoch, 13. März 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    3 Mittwoch 13. März 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 4
    • Mittwoch, 20. März 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    4 Mittwoch 20. März 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 5
    • Mittwoch, 10. April 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    5 Mittwoch 10. April 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 6
    • Mittwoch, 17. April 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    6 Mittwoch 17. April 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 7
    • Mittwoch, 24. April 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    7 Mittwoch 24. April 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 8
    • Mittwoch, 08. Mai 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    8 Mittwoch 08. Mai 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 9
    • Mittwoch, 15. Mai 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    9 Mittwoch 15. Mai 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Mittwoch, 05. Juni 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    10 Mittwoch 05. Juni 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 11
    • Mittwoch, 12. Juni 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    11 Mittwoch 12. Juni 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 12
    • Mittwoch, 19. Juni 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    12 Mittwoch 19. Juni 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 13
    • Mittwoch, 26. Juni 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    13 Mittwoch 26. Juni 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 14
    • Mittwoch, 03. Juli 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    14 Mittwoch 03. Juli 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 15
    • Mittwoch, 10. Juli 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    15 Mittwoch 10. Juli 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 16
    • Mittwoch, 17. Juli 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    16 Mittwoch 17. Juli 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
    • 17
    • Mittwoch, 24. Juli 2024
    • 08:15 – 09:15 Uhr
    • Geräteraum
    17 Mittwoch 24. Juli 2024 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum

Rückentraining mit Geräten Anfänger bis Fortgeschritten

Regelmäßiges Training mit Geräten hilft die Knochendichte zu erhalten und sogar wieder zu erhöhen. Untersuchungen mit Osteoporoseerkrankten, die regelmäßig mit Geräten trainieren, zeigten in außerordentlichem Maße eine Zunahme der Knochendichte.
Durchgehende individuelle Betreuung durch die Kursleiterin (Personaltraining).

  • Gebühr
    92,00 €
  • Kursnummer: 14122p
  • Start
    Mi. 28.02.2024
    08:15 Uhr
    Ende
    Mi. 24.07.2024
    09:15 Uhr
  • Dozent*in:
    Iva Berenkova/TSV Fitnessstudio
    Kursort: Haar
    Kleingruppe 8-10 TN
29.05.24 14:58:35