Systemische Beratung und Coaching ist lösungs- und ressourcenorientiert. Sie hilft Ursachen störender Gedanken und Muster aufzulösen. Der Fokus liegt dabei auf der Stärkung vorhandener Fähigkeiten und der Erarbeitung von Lösungsstrategien. In belastenden Lebenssituationen, z. B. Kommunikationsstörungen in Paarbeziehungen oder am Arbeitsplatz, Aufarbeitung schwieriger Familienkonstellationen, Erschöpfung, Trauerprozesse und Sorgen ist systemische Beratung und Coaching sehr wirksam. Dieser Vortrag informiert über die Methoden von systemischer Beratung und Coaching, zeigt die Wirkungsweise und erläutert, in welchen Lebenssituationen sie hilfreich ist.