Rückentraining mit Geräten für Anfänger und Fortgeschritte
Regelmäßiges Training mit Geräten hilft die Knochendichte zu erhalten und sogar wieder zu erhöhen. Untersuchungen mit Osteoporoseerkrankten, die regelmäßig mit Geräten trainieren, zeigten in außerordentlichem Maße eine Zunahme der Knochendichte.
Durchgehende individuelle Betreuung durch die Kursleiterin (Personaltraining).
Kurstermine 17
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
1 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 2
- Mittwoch, 12. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
2 Mittwoch • 12. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 3
- Mittwoch, 19. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
3 Mittwoch • 19. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 4
- Mittwoch, 26. März 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
4 Mittwoch • 26. März 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 5
- Mittwoch, 02. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
5 Mittwoch • 02. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 6
- Mittwoch, 09. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
6 Mittwoch • 09. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 7
- Mittwoch, 30. April 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
7 Mittwoch • 30. April 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum - 7 vergangene Termine
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- 8
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
8 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 9
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
9 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 10
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
10 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 11
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
11 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 12
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
12 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 13
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
13 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 14
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
14 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 15
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
15 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 16
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
16 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum -
- 17
- Mittwoch, 23. Juli 2025
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Geräteraum
17 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 08:15 – 09:15 Uhr Geräteraum
Rückentraining mit Geräten für Anfänger und Fortgeschritte
Regelmäßiges Training mit Geräten hilft die Knochendichte zu erhalten und sogar wieder zu erhöhen. Untersuchungen mit Osteoporoseerkrankten, die regelmäßig mit Geräten trainieren, zeigten in außerordentlichem Maße eine Zunahme der Knochendichte.
Durchgehende individuelle Betreuung durch die Kursleiterin (Personaltraining).
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Gebühr97,00 €
- Kursnummer: 14122
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StartMi. 26.02.2025
08:15 UhrEndeMi. 23.07.2025
09:15 Uhr
Dozent*in:
Iva Berankova/TSV Fitnessstudio
Kursort: Haar
Kleingruppe 8-10 TN
