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Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
Anfänger

Durch einfache, sanfte, langsame Bewegungen, die mit Aufmerksamkeit beobachtet werden, lernen wir neue Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten kennen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Zwischen verschiedenen erlernten Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten wählen zu können, gibt ein Gefühl von Freiheit. Oft geschieht es, dass Teilnehmer:innen unverzüglich eine Besserung ihrer Atmung und Haltung erleben und sich insgesamt - körperlich, seelisch und geistig - wohler fühlen.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke

Kurstermine 14

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 29. Februar 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    1 Donnerstag 29. Februar 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 2
    • Donnerstag, 07. März 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    2 Donnerstag 07. März 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 3
    • Donnerstag, 14. März 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    3 Donnerstag 14. März 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 4
    • Donnerstag, 21. März 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    4 Donnerstag 21. März 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 5
    • Donnerstag, 11. April 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    5 Donnerstag 11. April 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 6
    • Donnerstag, 18. April 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    6 Donnerstag 18. April 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 7
    • Donnerstag, 25. April 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    7 Donnerstag 25. April 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 8
    • Donnerstag, 02. Mai 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    8 Donnerstag 02. Mai 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 9
    • Donnerstag, 16. Mai 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    9 Donnerstag 16. Mai 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
  • 9 vergangene Termine
    • 10
    • Donnerstag, 06. Juni 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    10 Donnerstag 06. Juni 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 11
    • Donnerstag, 13. Juni 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    11 Donnerstag 13. Juni 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 12
    • Donnerstag, 20. Juni 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    12 Donnerstag 20. Juni 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 13
    • Donnerstag, 27. Juni 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    13 Donnerstag 27. Juni 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03
    • 14
    • Donnerstag, 04. Juli 2024
    • 10:30 – 12:00 Uhr
    • DG 03
    14 Donnerstag 04. Juli 2024 10:30 – 12:00 Uhr DG 03

Bewusstheit durch Bewegung - Feldenkrais
Anfänger

Durch einfache, sanfte, langsame Bewegungen, die mit Aufmerksamkeit beobachtet werden, lernen wir neue Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten kennen. Gleichzeitig lösen sich chronische Muskelverspannungen. Zwischen verschiedenen erlernten Bewegungs- und Verhaltensmöglichkeiten wählen zu können, gibt ein Gefühl von Freiheit. Oft geschieht es, dass Teilnehmer:innen unverzüglich eine Besserung ihrer Atmung und Haltung erleben und sich insgesamt - körperlich, seelisch und geistig - wohler fühlen.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme warme Kleidung und Decke

23.05.24 05:34:49