Hatha Yoga
Anfänger (hybrid)
Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 14. Juli 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- DG 04
1 Montag • 14. Juli 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr DG 04 -
- 2
- Montag, 21. Juli 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- DG 04
2 Montag • 21. Juli 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr DG 04 -
- 3
- Montag, 28. Juli 2025
- 17:45 – 19:15 Uhr
- DG 04
3 Montag • 28. Juli 2025 • 17:45 – 19:15 Uhr DG 04
Hatha Yoga
Anfänger (hybrid)
Wir lernen die verschiedenen Asanas (Haltungen), Flows (Bewegungsabläufe) und unseren Atem bewusst zu spüren. Wir entdecken die wohltuende Wirkung des Yoga auf Körper, Geist und Seele!
Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung und warme Socken
