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Pilates und Wirbelsäulengymnastik

Pilatesübungen, die sowohl die Muskulatur kräftigen und straffen als auch die Körperwahrnehmung schulen, ergänzend kombiniert mit klassischen Wirbelsäulengymnastikübungen. Für einen schönen Körper, Vitalität und Wohlbefinden.

Kurstermine 15

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 06. März 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    1 Freitag 06. März 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 2
    • Freitag, 13. März 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    2 Freitag 13. März 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 3
    • Freitag, 20. März 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    3 Freitag 20. März 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 4
    • Freitag, 27. März 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    4 Freitag 27. März 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 5
    • Freitag, 17. April 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    5 Freitag 17. April 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 6
    • Freitag, 24. April 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    6 Freitag 24. April 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 7
    • Freitag, 08. Mai 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    7 Freitag 08. Mai 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 8
    • Freitag, 15. Mai 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    8 Freitag 15. Mai 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 9
    • Freitag, 22. Mai 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    9 Freitag 22. Mai 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 10
    • Freitag, 12. Juni 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    10 Freitag 12. Juni 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 11
    • Freitag, 19. Juni 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    11 Freitag 19. Juni 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 12
    • Freitag, 26. Juni 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    12 Freitag 26. Juni 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 13
    • Freitag, 03. Juli 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    13 Freitag 03. Juli 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 14
    • Freitag, 10. Juli 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    14 Freitag 10. Juli 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
    • 15
    • Freitag, 17. Juli 2026
    • 10:00 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikraum
    15 Freitag 17. Juli 2026 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum

Pilates und Wirbelsäulengymnastik

Pilatesübungen, die sowohl die Muskulatur kräftigen und straffen als auch die Körperwahrnehmung schulen, ergänzend kombiniert mit klassischen Wirbelsäulengymnastikübungen. Für einen schönen Körper, Vitalität und Wohlbefinden.

21.12.25 07:07:13