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BODYART® Training

BODYART® ist ein Fitness-Training auf der Matte, das Elemente aus Functional Training, Krafttraining, Physiotherapie und Atemtechnik nach dem fernöstlichen YIN-YANG-Prinzip miteinander vereint. Eine gute Körperhaltung, ein gesunder Rücken sowie Stabilität, Balance und Kraft werden gefördert – ein Workout für Körper, Geist und Seele, das zusätzlich für Stressabbau und spürbar mehr Wohlbefinden sorgt.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 09. Juli 2025
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • DG 01
    1 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr DG 01
    • 2
    • Mittwoch, 16. Juli 2025
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • DG 01
    2 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr DG 01
    • 3
    • Mittwoch, 23. Juli 2025
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • DG 01
    3 Mittwoch • 23. Juli 2025 • 19:00 – 20:15 Uhr DG 01

BODYART® Training

BODYART® ist ein Fitness-Training auf der Matte, das Elemente aus Functional Training, Krafttraining, Physiotherapie und Atemtechnik nach dem fernöstlichen YIN-YANG-Prinzip miteinander vereint. Eine gute Körperhaltung, ein gesunder Rücken sowie Stabilität, Balance und Kraft werden gefördert – ein Workout für Körper, Geist und Seele, das zusätzlich für Stressabbau und spürbar mehr Wohlbefinden sorgt.

01.07.25 22:02:45