Skip to main content

YOGA move - re-energize
Angepasst an den Könnensstand der TeilnehmerInnen

YOGA move ist eine einfach umsetzbare und effektive Trainingsmethode, indem auf bewusste Art und Weise Körper und Geist stimuliert werden. Die Yogastellungen (Asanas) werden in einem Bewegungsfluss synchron mit der Atmung ausgeführt. Dadurch entsteht eine Dynamik, die gleichzeitig alle unsere Sinne und motorischen Fähigkeiten fordert und verbessert.

Kurstermine 4

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 04. Juli 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • DG 01
    1 Donnerstag 04. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr DG 01
    • 2
    • Donnerstag, 11. Juli 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • DG 01
    2 Donnerstag 11. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr DG 01
    • 3
    • Donnerstag, 18. Juli 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • DG 01
    3 Donnerstag 18. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr DG 01
    • 4
    • Donnerstag, 25. Juli 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • DG 01
    4 Donnerstag 25. Juli 2024 18:00 – 19:00 Uhr DG 01

YOGA move - re-energize
Angepasst an den Könnensstand der TeilnehmerInnen

YOGA move ist eine einfach umsetzbare und effektive Trainingsmethode, indem auf bewusste Art und Weise Körper und Geist stimuliert werden. Die Yogastellungen (Asanas) werden in einem Bewegungsfluss synchron mit der Atmung ausgeführt. Dadurch entsteht eine Dynamik, die gleichzeitig alle unsere Sinne und motorischen Fähigkeiten fordert und verbessert.

22.04.24 20:35:19