Pilates und Wirbelsäulengymnastik

Für Frauen und Männer

Pilatesübungen, die sowohl die Muskulatur kräftigen und straffen als auch die Körperwahrnehmung schulen, ergänzend kombiniert mit klassischen Wirbelsäulengymnastikübungen. Für einen schönen Körper, Vitalität und Wohlbefinden.

Kurstermine 17

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 01. März 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
1 Freitag • 01. März 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 2
- Freitag, 08. März 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
2 Freitag • 08. März 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 3
- Freitag, 15. März 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
3 Freitag • 15. März 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 4
- Freitag, 22. März 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
4 Freitag • 22. März 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 5
- Freitag, 12. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
5 Freitag • 12. April 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 6
- Freitag, 19. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
6 Freitag • 19. April 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 7
- Freitag, 26. April 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
7 Freitag • 26. April 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
7 vergangene Termine
- 8
- Freitag, 03. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
8 Freitag • 03. Mai 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 9
- Freitag, 10. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
9 Freitag • 10. Mai 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 10
- Freitag, 17. Mai 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
10 Freitag • 17. Mai 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 11
- Freitag, 07. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
11 Freitag • 07. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 12
- Freitag, 14. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
12 Freitag • 14. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 13
- Freitag, 21. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
13 Freitag • 21. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 14
- Freitag, 28. Juni 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
14 Freitag • 28. Juni 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 15
- Freitag, 05. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
15 Freitag • 05. Juli 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 16
- Freitag, 12. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
16 Freitag • 12. Juli 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum
- 17
- Freitag, 19. Juli 2024
- 10:00 – 11:00 Uhr
- Gymnastikraum
17 Freitag • 19. Juli 2024 • 10:00 – 11:00 Uhr Gymnastikraum