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Englisch B1/B2 Bring your coffee and let’s chat
Fr. 05.08.2022 08:00

Start the day with lively discussions on topics you choose together in the group. Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) 4 - 8 Teilnehmer*innen

Kursnummer 71202o
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Gebühr: 40,00
Dimitra Gikodimou
Familienyoga für Geflüchtete und andere Bedürftige
Sa. 06.08.2022 10:00
Haar

„Energie tanken mit Bewegung und Entspannung durch Yoga mit der ganzen Familie (Mama, Papa, Kinder, Oma, Opa) oder auch alleine. Das bietet die vhs Haar für geflüchtete oder andere bedürftigte Familien an. Groß und Klein dürfen gemeinsam spielen, toben, sich stärken und die positive Wirkung von Yoga erleben. Die Teilnahme ist kostenlos und der Einstieg ist jederzeit möglich. Anmeldung bei der vhs oder direkt bei der Kursleitung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und evtl. leichte Decke

Kursnummer 12801
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Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Yogesh Rao
Ballett mit Vorkenntnissen
Fr. 12.08.2022 18:00
Haar

Wir wiederholen und üben die Technik des klassischen Balletts. Das intensive Techniktraining an der Ballettstange, in der Mitte und durch den Raum, schult alle motorischen Grundeigenschaften wie Kraft, Muskelausdauer und das Gleichgewicht im Besonderen. Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit. Die erlernte Körperspannung schont die Gelenke und wir haben ein gutes aufrechtes Gefühl, wenn wir uns durch den Raum bewegen. Die Musik regt den ganzen Körper zum Tanz an und die Nervenzellen können sich optimal regenerieren.

Kursnummer 16002ps
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Herbert Huber
Walking-Schnupper-Training Für eine gesunde Herz-Kreislauffunktion
Mo. 29.08.2022 18:30

Ein schonendes Fitnesstraining zum Beginnen einer Sportart, die unser Herz-Kreislaufsystem schonend trainiert. Wir beginnen mit einigen Aufwärmübungen wie leichtes Stretching und Mobilisation der großen Gelenke. Die Strecke wird am Treffpunkt besprochen.

Kursnummer 15004ps
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Gebühr: 25,00
Dozent*in: Allessandro Cadamuro
Englisch B1/B1+ Vocabulary boost
Mo. 05.09.2022 18:00

Review, refresh and build on your vocabulary! Communicate in the real world confidently and effectively. We will work on different topics and through interactive exercises help you learn and remember new words. Voraussetzung: Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) 4 - 8 Teilnehmer*innen

Kursnummer 71201o
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Gebühr: 48,00
Dimitra Gikodimou
Modul 3 - A2.1 Haar 18, M3
Di. 13.09.2022 09:00
Haar

3 x wöchentlich: Mo, Di und Fr

Kursnummer 79006h
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Gebühr: 229,00
Dozent*in: Zoltan Toth
Alphabetisierung - Modul 4 - Vorkurs Haar 17, M4
Di. 13.09.2022 09:30
Haar

5 x wöchentlich: Mo bis Fr Die Anmeldung erfolgt nur nach persönlicher Beratung und Einstufung. - Kursgebühr mit Berechtigungsschein: 220,00 Euro - Kursgebühr ohne Berechtigungsschein: 440,00 Euro

Kursnummer 79021
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Gebühr: 229,00
Dozent*in: Marcela Kovar
Modul 2 - A1.2 Haar 19, M2
Di. 13.09.2022 18:00
Haar

3 x wöchentlich: Mo, Di und Do

Kursnummer 79004p
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Gebühr: 229,00
Dozent*in: Gabriele Horzella-Mühlenhoff
Modul 2 - A1.2 Haar 23, M2
Di. 13.09.2022 18:00
Haar

4 x wöchentlich: Mo bis Do

Kursnummer 79002u4p
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Gebühr: 229,00
Dozent*in: Lara Elena Mack
Fachgerechter Gehölzschnitt
Sa. 17.09.2022 10:00

Seit über 15 Jahren arbeiten wir in der Baumpflege. Wir wollen unser Wissen und die Erfahrung im richtigen Umgang und der nachhaltigen Pflege weitergeben. Behandelt werden vor allem autochthone Bäume und (Groß-)Sträucher, aber auch Obstbäume. Die Teilnehmer*innen erwerben Grundkenntnisse für die Arbeiten im „Grünen Bereich“. Neben der richtigen Schnitttechnik sowie den benötigten Werkzeugen werden baumbiologische und phytohormonelle Grundkenntnisse, die Reaktionen der Gehölze auf (Schnitt-)Wunden, sinnvolle Pflegemaßnahmen im Jahresverlauf und der Artenschutz vermittelt.

Kursnummer 04071pn
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Gebühr: 22,50
Dozent*in: Dominik Wolfseher
Der Haarer Ökogarten
Sa. 17.09.2022 13:00

Haben Sie Freude am ökologischen Gärtnern, an Gemeinschaftsarbeiten, z.B. Mähen, Kompost- und Teichpflege, Heckenschneiden etc., und am Beobachten der Natur? Dann kommen Sie zu uns. Wir praktizieren biologischen Anbau und sind eine nette Gemeinschaft. An drei Samstagnachmittagen pro Semester pflegen wir gemeinsam den Ökogarten. Zudem können Sie auf einem eigenen Beet pflanzen, ernten und Gartenerfahrungen sammeln. Der Haarer Ökogarten ist ein Naturgarten und befindet sich am Ende der Ferdinand-Kobell-Straße, angrenzend an den Waldfriedhof. Dieses Biotop ist Lebensraum für eine Vielzahl von Pflanzen und Tieren wie Fledermäuse, Igel, Molche, Kröten, Libellen und verschiedene Vogelarten. Der Ökogarten ist also auch für Kinder eine Welt der Abenteuer und Entdeckungen. Bei schlechtem Wetter fällt der Kurs aus!

Kursnummer 04070p
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Margarete Frommherz
Lachyoga der besonderen Art Statt Joggen (heute) lieber Lachen im Freien und in fröhlicher Gesellschaft?!
So. 18.09.2022 11:00

Glückscoach Birgitta Engler möchte mit Ihnen in heiteren 45 Minuten viele Lachübungen durchführen. In Kombination mit Atemübungen werden dabei verschiedene Chakren -Energiezentren des Körpers-angesprochen. Bei vollem Bewusstsein und mit reiner Absicht hat das Lachen gesundheitsfördernde Auswirkungen, die die Kraft haben, uns und somit die Welt zu verändern. Seien Sie gespannt und kommen Sie am 18. September 2022 um 11 Uhr zum Gorilla-Berg in Haar, am Wieselweg.

Kursnummer 12901p
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Gebühr: 5,00
Dozent*in: Birgitta Engler
Kinderschwimmen Wassergewöhnung Anfänger Ab 4 Jahren
So. 18.09.2022 13:15
, nicht am 30.10.22

Kinder lernen spielerisch und angstfrei, sich im Wasser zu bewegen und werden so an das Element Wasser gewöhnt. Die Wassersicherheit wächst allmählich und das Kind gewinnt an Selbstvertrauen. Seepferdchenprüfung ist nur möglich, wenn das Kind auch sicher schwimmen kann. Sprung vom Beckenrand und 25 Meter schwimmen. Herausholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser. Die Kursleitung behält sich eine Einteilung in die Gruppen nach Könnensstand der Kinder in den ersten drei Wochen vor.

Kursnummer K9201p
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Gebühr: 125,00
Dozent*in: Ralf Hammer
Kinderschwimmen Wassergewöhnung Anfänger Ab 5 Jahren
So. 18.09.2022 14:05
, nicht am 30.10.22

Kinder lernen spielerisch und angstfrei, sich im Wasser zu bewegen und werden so an das Element Wasser gewöhnt. Die Wassersicherheit wächst allmählich und das Kind gewinnt an Selbstvertrauen. Seepferdchenprüfung ist nur möglich, wenn das Kind auch sicher schwimmen kann. Sprung vom Beckenrand und 25 Meter schwimmen. Herausholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser. Die Kursleitung behält sich eine Einteilung in die Gruppen nach Könnensstand der Kinder in den ersten drei Wochen vor.

Kursnummer K9203p
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Gebühr: 125,00
Dozent*in: Ralf Hammer
Kinderschwimmen Wassergewöhnung Anfänger Ab 5 Jahren
So. 18.09.2022 14:55
, nicht am 30.10.22

Kinder lernen spielerisch und angstfrei, sich im Wasser zu bewegen und werden so an das Element Wasser gewöhnt. Die Wassersicherheit wächst allmählich und das Kind gewinnt an Selbstvertrauen. Seepferdchenprüfung ist nur möglich, wenn das Kind auch sicher schwimmen kann. Sprung vom Beckenrand und 25 Meter schwimmen. Herausholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser. Die Kursleitung behält sich eine Einteilung in die Gruppen nach Könnensstand der Kinder in den ersten drei Wochen vor.

Kursnummer K9204p
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Gebühr: 125,00
Dozent*in: Ralf Hammer
Kinderschwimmen Wassergewöhnung Anfänger Ab 5 Jahren
So. 18.09.2022 15:45
, nicht am 30.10.22

Kinder lernen spielerisch und angstfrei, sich im Wasser zu bewegen und werden so an das Element Wasser gewöhnt. Die Wassersicherheit wächst allmählich und das Kind gewinnt an Selbstvertrauen. Seepferdchenprüfung ist nur möglich, wenn das Kind auch sicher schwimmen kann. Sprung vom Beckenrand und 25 Meter schwimmen. Herausholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser. Die Kursleitung behält sich eine Einteilung in die Gruppen nach Könnensstand der Kinder in den ersten drei Wochen vor.

Kursnummer K9205p
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Gebühr: 125,00
Dozent*in: Ralf Hammer
Kinderschwimmen mit Vorkenntnissen Ab ca. 6 Jahren - Seepferdchen/Bronze möglich
So. 18.09.2022 16:35
, nicht am 30.10.22

Keine Angst vorm Wasser. Seepferdchenprüfung ist nur möglich, wenn das Kind auch sicher schwimmen kann (d.h. Sprung vom Beckenrand und 25 Meter schwimmen, Herausholen eines Gegenstandes aus schultertiefem Wasser). Die Kursleitung behält sich eine Einteilung in die Gruppen nach Könnensstand der Kinder vor in den ersten drei Wochen.

Kursnummer K9206p
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Gebühr: 130,00
Dozent*in: Ralf Hammer
Kinderschwimmen Bronze Ab 6 Jahren - Voraussetzung: Seepferdchen
So. 18.09.2022 17:30
, nicht am 30.10.22

Verbesserung der schon gelernten Schwimmtechnik und Erlernen neuer Schwimmstile. Verbesserung der Sicherheit im Wasser, Kondition, Tauch- und Schleppübungen. In den ersten drei Wochen behält sich die Kursleitung eine Einteilung in die Gruppen nach Könnensstand der Kinder vor. Vorbereitung bis auf Goldniveau möglich.

Kursnummer K9207p
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Gebühr: 130,00
Dozent*in: Ralf Hammer
Rückentraining mit Geräten Anfänger bis Fortgeschrittene
Mo. 19.09.2022 08:00
Kleingruppe 8-10 Teilnehmer*innen, sollte der Geräteraum Corona bedingt noch gesperrt sein, ist der Kurs alternativ im Fitnessraum!

Ein Kräftigungsprogramm für Rücken und Bauch, denn die Rumpfmuskulatur stützt unsere Wirbelsäule und hält uns aufrecht. Die Stunde beginnt mit der Erwärmung und Mobilisation des gesamten Körpers. Anschließend beginnt das Training an den Geräten. Das Stretching am Ende der Stunde entspannt die beanspruchte Muskulatur. Durchgehende individuelle Betreuung durch die Kursleiterin (Personaltraining).

Kursnummer 14120p
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Gebühr: 92,00
Dozent*in: Monika Lennefer
Pilates mit tänzerischen Elementen und Bewegungen im Raum
Mo. 19.09.2022 08:15
Haar

Gleichgewichtsübungen sowie kräftigende Übungen bringen Körper und Geist in eine Balance. Ganz nebenbei wird die Figur geformt. Teilnehmer*innen mit Wirbelsäulenerkrankungen sollten zuvor ihren Arzt zu Rate ziehen.

Kursnummer 14603h
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Gebühr: 76,00
Dozent*in: Herbert Huber