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Barrierefreier Zugang

43 Kurse

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Kreative Fotografie für Fortgeschrittene
Di. 24.02.2026 19:00
Haar

Fotografieren ist mehr als auf den Auslöser zu drücken. Im Kurs soll die Kreativität mit der Kamera sowie bei der Bildbearbeitung entdeckt und im gegenseitigen Austausch weiterentwickelt werden. In unserer Gruppe ambitionierter Hobbyfotograf:innen diskutieren wir in Präsenz oder online unsere Fotos, geben Erfahrungen in Foto- sowie Bearbeitungstechniken weiter und planen gemeinsame Exkursionen. Ziel ist eine jährliche Ausstellung zur Präsentation der eigenen Arbeiten.

Kursnummer 38000b
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Gebühr: 65,00
Studium Generale am Mittwochvormittag
Mi. 25.02.2026 09:15
Haar

Themen: - Sanary-sur-Mer – die Hauptstadt der deutschen Exilliteratur - Dr. Egon Meusel, Literatur- und Kulturwissenschaftler - Impressionistische Kunst in Deutschland und Bayern - Alfred Pfeuffer, Kulturhistoriker - Länder und Völker im östlichen Europa - die Entstehung der Staaten und die tiefen Wurzeln neuzeitlicher Konflikte - Dr. Franz X. Keilhofer, Historiker und Wirtschaftswissenschaftler

Kursnummer 01023b
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Gebühr: 152,00
Gitarre - 3. Semester
Mo. 02.03.2026 17:30
Haar

Die wichtigsten Akkordgriffe im Sattelbereich mit dazugehörigen Griffwechselübungen, Einführung in die gebräuchlichsten Schlagrhythmen und Vier-Finger-Zupfmuster, Pattern-Variationen

Kursnummer 36053b
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Gebühr: 85,00
Gitarre - 25. Semester
Mo. 02.03.2026 18:30
Haar

Popsongs "as recorded", Instrumentalversionen mit Pickingmustern und Pop-tauglichen Schlagrhythmen, mehrstimmige Arrangements bekannter Songs, bei denen Zusammenspiel im Vordergrund steht

Kursnummer 36059b
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Gebühr: 157,50
Gitarre - 14. Semester
Di. 03.03.2026 18:00
Haar

Vierklänge aller Art, Akkordverbindungen mit Hilfe von Bassdurchgängen, Legatospiel bei Melodie- und Basstönen, Durchgangsakkorde, Picking-Variationen

Kursnummer 36058b
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Gebühr: 90,00
Gitarre - 6. Semester
Di. 03.03.2026 19:30
Haar

Einführung in die Barré-Technik, Einsatz bisher gelernter Begleitmuster bei diversen Taktarten, Einführung in das Country- und Folk-Picking, Einführung in Spiel mit Plektrum, Plektrumsimulation, Latin-Schlagrhythmen, „Swing-Feeling“, Spiel in höheren Griffbrettlagen, „Blues“, „effektvolle“ Liedbegleitung mit Perkussionstechniken u.ä., synkopierte Akkordwechsel

Kursnummer 36054b
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Gebühr: 115,00
Studium Generale am Donnerstagvormittag
Do. 05.03.2026 09:00
Haar

Themen: - Richard Strauss - Leben und Werk - Daniela Groth, Musikpädagogin - Die Polargebiete - Geologie, Ökologie, Erforschung - Irene Gebhard, Dipl.-Geographin - Viren - Faszinierend, gefürchtet, aber auch nützlich, Astrid Holler, Dipl.-Biologin

Kursnummer 01024b
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Gebühr: 152,00
Raise every voice and sing! - Entdecke deine Singstimme Einführungskurs
Do. 05.03.2026 18:00
Haar
Einführungskurs

Jede:r kann singen lernen! Mit Einsingübungen in Bewegung und kleinen Schauspielelementen werden wir Stimmführung, gute Aussprache, einen klaren Zusammenklang, Selbstbewusstsein und Bühnenpräsenz erarbeiten. Wir singen leichte Chorstücke aus Pop, Gospel, Weltmusik, Folk. Notenlesen nicht erforderlich.

Kursnummer 37005b
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Gebühr: 70,00
Raise every voice and sing! - Entdecke deine Singstimme Fortgeschrittene
Do. 05.03.2026 19:00
Haar
Fortgeschrittene

Wer Freude am gemeinsamen Singen im Chor hat, ist hier richtig. Ein Kurs für Chorsänger:innen, die ihre Stimme weiterentwickeln, mit Bewegung sowie etwas Schauspiel arbeiten und sowohl a cappella als auch mit Klavier und Band neue Chorufer in Pop, Rock, Weltmusik, Gospel, Folk ansteuern möchten. Notenlesen nicht unbedingt erforderlich. Bitte beachten: Anmeldung nur nach Rücksprache mit den Kursleitungen

Kursnummer 37006b
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Gebühr: 80,00
Literaturkreis
Do. 05.03.2026 19:00
Haar

Was wäre ein Leben ohne Literatur? Sie entführt uns in andere Welten, Gedanken, Gefühle. Erweitert unseren Horizont durch Perspektivenwechsel, Aneignung von Kultur und Wissen. Entführt uns in Reisen des Geistes, in denen die Zeit stillsteht für Muße, Spannung, Freude. Ach – die schöne Welt der Bücher! Bringen Sie gerne Ihre Lese-Tipps mit! Beim ersten Termin besprechen wir: Lea Ypi (2021, dt. 2023): Frei. gebührenfrei, Anmeldung erforderlich

Kursnummer 01013
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Gebühr: kostenlos
Ikebana - die japanische Kunst Pflanzen zu arrangieren Fortgeschrittene
Mo. 09.03.2026 18:15
Haar
Fortgeschrittene

Wir fertigen Arrangements nach den Regeln der Sogetsu Schule, einer der größten und kreativsten Schulen Japans. Der Leitsatz des Schulgründers Sofu Teshigahara lautet: "Ikebana kann von jedermann an jedem Ort, zu jeder Zeit und mit jedem Material praktiziert werden." Gefäße und Steckigel (Kenzan) können im Kurs ausgeliehen bzw erworben werden. Bitte mitbringen: Handtuch, Gartenschere, kleiner Lappen, Schreibzeug Frau Dollberg vergibt in der ersten Stunde den Stundenplan.

Kursnummer 83530b
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Gebühr: 50,00
Ikebana - die japanische Kunst Pflanzen zu arrangieren Fortgeschrittene
Mo. 09.03.2026 19:45
Haar
Fortgeschrittene

Wir fertigen Arrangements nach den Regeln der Sogetsu Schule, einer der größten und kreativsten Schulen Japans. Der Leitsatz des Schulgründers Sofu Teshigahara lautet: "Ikebana kann von jedermann an jedem Ort, zu jeder Zeit und mit jedem Material praktiziert werden." Gefäße und Steckigel (Kenzan) können im Kurs ausgeliehen bzw erworben werden. Bitte mitbringen: Handtuch, Gartenschere, kleiner Lappen, Schreibzeug Frau Dollberg wird in der ersten Stunde den Stundenplan vergeben.

Kursnummer 83531b
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Gebühr: 50,00
KinderUni Haar Frühjahr-/Sommersemester 2026 Für junge Student:innen von 8 bis 12 Jahren
Fr. 13.03.2026 17:00
Haar
Für junge Student:innen von 8 bis 12 Jahren

Die KinderUni erklärt Euch die Rätsel der Welt. Entdeckt mit uns die Welt der Wissenschaft - Experimente, Spaß und Spannung! Einmal im Monat bieten wir Euch eine spannende Vorlesung. Unsere Professor:innen beantworten Eure Fragen! MACHT MIT! Meldet Euch an! Wir freuen uns! www.kinderuni-haar.de Vorlesungsverzeichnis: - 13.03.2026 Walt Disney - Der "Vater" von Micky Maus - 17.04.2026 Wie entsteht eigentlich ein Laser? - 08.05.2026 Von der Burg zum Schloss - 26.06.2026 Warum werden Sportler immer schneller? - 10.07.2026 München und die Isar

Kursnummer K0100b
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Gebühr: kostenlos
Die Sprechstunde bei Problemen mit PC, Laptop, Handy oder Tablet
Sa. 28.03.2026 14:00
Treffpunkt: vhs Haar, Münchener Str. 3, Foyer

Trotz geladenem Akku startet Ihr Gerät nicht mehr bzw. es macht etwas ganz anderes oder reagiert nicht mehr, wie es soll. Der PC-Bildschirm steht plötzlich Kopf. Das Programm, das bis jetzt immer funktioniert hat, stellt seinen Dienst ein. In Word erscheinen nur noch "Hieroglyphen" usw. Sie wissen nicht mehr weiter. Dann haben Sie noch die Chance, in dieser Sprechstunde Hilfe für Ihr Problem zu bekommen. Es werden Ihnen zudem Materialien zur digitalen Weiterbildung zur Verfügung gestellt. Bitte beachten: Eine Anmeldung mit der Angabe, um welches Gerät (Laptop, PC, Tablet, Smartphone) und um welches Problem es sich handelt, ist 2 Tage vor dem Termin nötig. Bestimmte Dinge, wie Reparaturen oder der Ersatz von Komponenten, können nicht durchgeführt werden. Bitte mitbringen: Gerät und Netz- bzw. Ladekabel Förderung durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus

Kursnummer 66199b
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Gebühr: kostenlos
Aquarell - klassisch und modern
Mi. 15.04.2026 09:30
Haar

Die Aquarellmalerei ist ein breitgefächertes Feld. Deshalb werden wir verschiedene Richtungen einschlagen, aber auch in vergangenen Kursen angewandte Methoden wiederholen. Motive werden vorgeschlagen, ansonsten können auch eigene Fotos mitgebracht werden. Neue Teilnehmer:innen sind willkommen. Bitte mitbringen: vorhandenes Aquarellmaterial, alles Weitere, wie zusätzliche Materialkosten, wird am 1. Kurstag besprochen

Kursnummer 81050b
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Gebühr: 182,00
Malerei – Öl, Acryl, Tempera - Natur: Natürlich, realistisch oder abstrakt? Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Mo. 11.05.2026 17:30
Haar
Anfänger:innen und Fortgeschrittene

In diesem Semester wollen wir uns mit Natur, Landschaft, Flora und Fauna beschäftigen. Realistisch oder abstrakt, natürlich oder verfremdet. Grundlagen werden erarbeitet, freies Arbeiten ist genauso möglich. Schrittweise werden die Techniken, Farben und Malmittel gezeigt. Das Werk entsteht im Schaffensprozess - auch ohne zeichnerische Vorkenntnisse. Die eigene Bildbetrachtung wie auch die fremder Künstler fließt mit ein. Der Kurs begrüßt sehr gerne Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen. Bitte mitbringen: vorhandene Materialien zur Malerei, am 1. Kurstag wird Genaueres zum Material besprochen

Kursnummer 81116b
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Gebühr: 117,00
Malerei – Öl, Acryl, Tempera - Natur: Natürlich, realistisch oder abstrakt? Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Mo. 11.05.2026 19:30
Haar
Anfänger:innen und Fortgeschrittene

In diesem Semester wollen wir uns mit Natur, Landschaft, Flora und Fauna beschäftigen. Realistisch oder abstrakt, natürlich oder verfremdet. Grundlagen werden erarbeitet, freies Arbeiten ist genauso möglich. Schrittweise werden die Techniken, Farben und Malmittel gezeigt. Das Werk entsteht im Schaffensprozess - auch ohne zeichnerische Vorkenntnisse. Die eigene Bildbetrachtung wie auch die fremder Künstler fließt mit ein. Der Kurs begrüßt sehr gerne Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen. Bitte mitbringen: vorhandene Materialien zur Malerei, am 1. Kurstag wird Genaueres zum Material besprochen

Kursnummer 81117b
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Gebühr: 117,00
Zeichnen: Feine Linien und kräftige Schraffuren
Mi. 13.05.2026 19:15
Haar

Sie haben freie Themenwahl und zeichnen Ihre Lieblingsmotive – detailreich und fein ausgearbeitet. Gezeigt wird die Dramaturgie von Licht und Schatten, Formensprache und Perspektive sowie Hintergrundgestaltung. Welche Stifte, Pigmente und Kreiden auf welchem Papier am besten zur Geltung kommen, wird ebenso gelehrt wie Farbkunde. Klassische Zeichentechniken wie Feder und Tusche werden vorgestellt. Wer möchte, legt ein Skizzenbuch an. Dieser Kurs ist für Anfänger:innen und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: Papier, Bleistift, vorhandene Buntstifte oder Kreiden

Kursnummer 81001ba
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Gebühr: 106,00
Gold- und Silberschmieden Anfänger:innen und Fortgeschrittene
Do. 21.05.2026 18:30
Haar
Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Wir entwerfen und schmieden unser eigenes Schmuckstück. Wir werden an die Grundtechniken des Goldschmiedens - Sägen, Biegen, Feilen, Löten - herangeführt und gestalten Ihr individuelles Schmuckstück. Die Kursleiterin unterstützt Sie tatkräftig. Bevorzugtes Material in diesem Kurs ist Silber, das mitgebracht oder bei der Kursleiterin erworben werden kann. Es können auch gerne alte Schmuckreste mitgebracht werden. Eigenes Werkzeug ist für diesen Kurs nicht erforderlich. Kosten für Verbrauchsmaterial in Höhe von ca. € 5,00 werden im Kurs abgerechnet.

Kursnummer 82201b
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Gebühr: 115,00
Marburger Konzentrationstraining Für Grundschüler:innen der 1. und 2. Klasse
Mi. 10.06.2026 16:00
Haar
Für Grundschüler:innen der 1. und 2. Klasse

Das MKT ist eine gezielte Kurzintervention zur Förderung der Konzentration bei Schulkindern. Sie lernen hier, gestellte Aufgaben Schritt für Schritt systematisch zu lösen. Wesentliche Tools sind hierbei die strukturierte Aufgabenanalyse und die Methodik des „inneren Sprechens“. Die Aufgaben sind fordernd, aber sie sind nicht aus Schulbüchern und machen auch noch Spaß! Bitte beachten: Am letzten Kurstag findet in den letzten 30 Minuten ein Elternabend statt. Bitte mitbringen: Stifte bzw. Federmäppchen

Kursnummer K0200b
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Gebühr: 99,00
Nähen auch für Anfänger:innen
Fr. 12.06.2026 09:30
Haar

Sie erstellen Schritt für Schritt den Schnitt dafür und nähen es aus möglichst ähnlichem Stoff nach. Wer lieber nach einem vorhandenen Schnitt nähen möchte, gerne! Sie vermessen den Schnitt und passen ihn an. Bitte den Schwierigkeitsgrad den Nähkenntnissen anpassen. Nähmaschinen gibt es vor Ort, gerne können Sie Ihre eigene mitbringen. Bitte mitbringen: Stoff, Schnitt oder Lieblingsteil, Schere, Seidenpapier, Schneiderkreide, Maßband, Stecknadeln usw., Anfänger:innen bitte 0,50 cm Bauwollstoff und einen Reißverschluss von 20 cm für eine Kosmetikasche

Kursnummer 83617b
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Gebühr: 66,00
Sommerlektüre hybrid
Mi. 24.06.2026 19:00
Haar
hybrid

Der Haarer Bürgermeister Dr. Andreas Bukowski, die Leiterin der Gemeindebibliothek Johanna Zeber, Anne Brieger vom Buchladen Haar und ich als Literaturwissenschaftlerin stellen Ihnen unsere Lieblingsbücher für den Sommer vor. Die Veranstaltung findet hybrid statt.

Kursnummer 01011
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Gebühr: kostenlos
E-Mobil Ladestationen in Gemeinschafts-Wohnanlagen Die richtige Ausrüstung von Tiefgaragen und Garagenhöfen
Do. 25.06.2026 19:00
Haar
Die richtige Ausrüstung von Tiefgaragen und Garagenhöfen

Alle Aspekte eines Ausbaus, auch mögliche Hindernisse, werden leicht verständlich dargestellt. Ein Kurz-Leitfaden erleichtert den Einstieg und ermöglicht Interessierten auch ohne Fachwissen die Anlage zu realisieren. Dazu bietet der Vortragende auch individuelle, kostenlose Beratung bei der Konzepterstellung und bei der Erschließung möglicher Förderungen entsprechend dem aktuell gültigen Stand an. Seinen großen Erfahrungsschatz hat der Dozent bei der Mitwirkung an über 100 Tiefgaragen-Projekten gesammelt. Moderation: Martina Moll vom "Klimatreff Haar"

Kursnummer 04008
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Gebühr: 9,00
Agentic AI – die nächste Evolutionsstufe nach ChatGPT
Mo. 29.06.2026 19:00
Haar

Sprachmodelle wie ChatGPT sind reaktiv – sie antworten, aber handeln nicht. KI-Agenten gehen einen Schritt weiter: Sie kombinieren Sprachverständnis mit Entscheidungslogik, Gedächtnis und externen Werkzeugen, um selbstständig Aufgaben auszuführen und sind das Hypethema in der Industrie. In diesem Vortrag lernen Sie: • Wie KI-Agenten technisch aufgebaut sind (Reasoning, Tool Use, Memory, Environment) • Warum Agentic AI die logische Weiterentwicklung von RAG und LLMs ist • Wie Frameworks wie ChatGPT Agent Builder oder N8N diese Konzepte praktisch umsetzen • Welche Einsatzfelder heute schon realistisch sind – von E-Mail-Automation bis Prozessoptimierung • Aktueller Hype: Warum Experten eher von der Dekade der Agenten als vom Jahr der Agenten sprechen Mit Live-Demos (z. B. Coding-Agents wie Cursor oder Lovable), Praxisbeispielen aus HR, Marketing und IT sowie einem Blick auf aktuelle Forschung (MCP, Agentic Workflows) zeigt der Vortrag, wie autonome KI-Systeme die Arbeit der Zukunft verändern. Für alle, die verstehen möchten, wie KI von einem Tool zu einem handelnden Partner wird. Förderung durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Kursnummer 66302nbv
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Gebühr: kostenlos
Fakt oder Fake? Wie Desinformation auftritt und wie man sie selbst erkennt
Di. 30.06.2026 19:00
Haar

Desinformation, also bewusst gestreute Falschbehauptungen, gibt es seit Beginn der Menschheitsgeschichte. In einer globalisierten und digitalisierten Welt erreichen die Quantität und die technischen Möglichkeiten aber ganz neue Level. Die rasanten Entwicklungen im Bereich der KI eröffnen nochmal ein weiteres Feld. Deswegen begegnet jeder von uns regelmäßig Desinformation. Manchmal ist sie noch harmlos, manchmal hat sie lebensgefährliche Folgen und manchmal bedroht sie sogar demokratische Prozesse. In diesem Vortrag werden wir uns mit den verschiedenen Kategorien von Desinformation beschäftigen, zum Beispiel irreführende Kontexte oder bearbeitetes Bildmaterial. Außerdem klären wir, warum jeder von uns auf Falschbehauptungen hereinfällt und wie wir uns dagegen besser wappnen können. In einem praktischen Teil beschäftigen wir uns mit verschiedenen einfachen Strategien und (digitalen) Techniken, die schon in vielen Fällen ausreichen, um Desinformation zu erkennen. Außerdem enthält der Vortrag den derzeitigen Stand und Methoden zum Thema KI-generiertes Material. Förderung durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus

Kursnummer 02012nbv
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Gebühr: kostenlos
Lieblingsteil nachnähen
Fr. 03.07.2026 09:30
Haar

Sie erstellen Schritt für Schritt den Schnitt dafür und nähen es aus möglichst ähnlichem Stoff nach. Wer lieber nach einem vorhandenen Schnitt nähen möchte, gerne! Sie vermessen den Schnitt und passen ihn an. Bitte den Schwierigkeitsgrad den Nähkenntnissen anpassen. Nähmaschinen gibt es vor Ort, gerne können Sie Ihre eigene mitbringen. Bitte mitbringen: Stoff, Schnitt oder Lieblingsteil, Schere, Seidenpapier, Schneiderkreide, Maßband, Stecknadeln usw., Anfänger:innen bitte 0,50 cm Bauwollstoff und einen Reißverschluss von 20 cm für eine Kosmetikasche

Kursnummer 83618b
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Gebühr: 66,00
Zeitmanagement und Selbstorganisation
Sa. 04.07.2026 10:00
Haar

Zeit- und Selbstmanagement sind dann erfolgreich, wenn sie an die eigene Person und individuellen Arbeits- und Lebensbedingungen angepasst sind. Der eigene Arbeitsstil lässt sich mit gezielten Methoden optimieren und deutlich effizienter gestalten. Mit diesem interaktiven Kurs verbessern Sie Ihre Arbeitsorganisation, Leistungskurve und halten Ihr Stresslevel niedrig. Sie erarbeiten für sich passende Vorgehensweisen und bekommen Anregungen, wie Sie Ballast abwerfen können.

Kursnummer 66113b
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Gebühr: 63,00
Selbstbehauptungs-/Selbstsicherheitstraining Für Mädchen von 13 bis 17 Jahren
Sa. 04.07.2026 10:00
Haar
Für Mädchen von 13 bis 17 Jahren

Mit der Fünf-Finger-Faustregel des Instituts von Ulrike Herle trainierst du dein Selbstbewusstsein bzw. Selbstverteidigung: Ich ziehe meine Grenzen und sage deutlich Nein im richtigen Moment. Ich bleibe stark und lasse mich nicht von anderen unter Druck setzen. Ich weiß, wie ich in Not Hilfe holen sowie mir und anderen helfen werde. Ich bin schlau, bringe mich bei Gefahr in Sicherheit, schütze mich und weiß, wie ich mich verteidige. Bitte mitbringen: Getränk, Brotzeit, bequeme Schuhe

Kursnummer K0302
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Gebühr: 37,50
KI sieht, hört und handelt – von Vision Models zu humanoiden Robotern
Mo. 06.07.2026 19:00
Haar

ChatGPT war nur der Anfang – die neue Generation von Künstlicher Intelligenz versteht nicht nur Sprache, sondern auch Bilder, Videos und physische Umgebungen. Damit beginnt die Ära der sogenannten „Embodied Intelligence“: Systeme, die sehen, verstehen und handeln. In diesem Vortrag lernen Sie: • Wie moderne multimodale Modelle wie GPT-4o, Gemini 2.0 oder Claude 3.5 Sprache, Bild und Ton kombinieren • Wie Computer Vision 2025 funktioniert – vom Erkennen zum Verstehen von Szenen • Wie Vision-Language-Modelle (VLMs) als Grundlage für autonome Roboter dienen • Welche humanoiden Roboter heute bereits in Entwicklung oder vorbestellbar sind (z. B. X1 Robotics für ca. 20.000 €) • Warum NVIDIA den Markt für humanoide Roboter bis 2050 auf über fünf Billionen US-Dollar schätzt Anhand aktueller Beispiele aus Industrie, Logistik und Alltag zeigt der Vortrag, wie KI die Grenze zwischen digitaler und physischer Welt überschreitet – und warum Roboter längst keine Zukunftsvision mehr sind. Förderung durch das Bayerische Staatsministerium für Unterricht und Kultus.

Kursnummer 66303nbv
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Gebühr: kostenlos
Wärmepumpen – Fakten statt Vorurteile
Do. 09.07.2026 19:00
Haar

In Norwegen heizen über 60% der Haushalte mit Wärmepumpen, in Deutschland nur 5%! Warum? - Sind Wärmepumpen zu laut? - Funktionieren sie nur in Neubauten? - Wird’s im Winter auch warm? - Sind sie zu teuer? Wir sagen: wenn in Altbauten die Gas- oder Ölheizung ersetzt werden muss, ist dringend anzuraten, eine Wärmepumpe einzusetzen. Moderne Wärmepumpen sind die beste Lösung für fast alle Häuser! In einer gemeinsamen Veranstaltung des BUND OG Haar und der vhs Haar entkräften wir die Vorurteile und erläutern die Einsatzmöglichkeiten von Wärmepumpen. Themen: - Funktionsweise - Kenngrößen - Neubau – Altbau - Fernwärme – eigene Wärmepumpe - Luft- oder Grundwasser-Wärmepumpe - Kosten und Förderung - Wärmepumpe und Photovoltaik: ideale Ergänzung - Eigene Erfahrung nach 3 Jahren Betrieb Nach der Veranstaltung kann eine Luftwärmepumpe in der Nähe besichtigt werden. Referent: Prof. Dr.- Ing. Jochen Hopf, ehem. Hochschullehrer f. Elektrotechnik, Moderation: Prof. Dr. Alfons Meindl, Vorsitzender OG Haar des BUND In Kooperation mit dem BUND OG Haar.

Kursnummer 04007bv
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Gebühr: 12,00
Erfolgreich netzwerken im Beruf
Sa. 11.07.2026 10:00
Haar

Positionieren in eigener Sache und über Netzwerke tragfähige Beziehungen im Unternehmen, zu Kunden und für den persönlichen beruflichen Erfolg auf- und ausbauen. Der interaktive Kurs mit zahlreichen Übungen zeigt Ihnen Methoden und konkrete Schritte: • Reflektion Selbst- und Fremdbild • Selbstwert aufbauen - wofür stehe ich, wie will ich gesehen werden • Erarbeitung der Alleinstellungsmerkmale, persönliche und die des Unternehmens • Storytelling - Erstellung der Erfolgsgeschichte • Netzwerken als Basis für erfolgreiche Weiterempfehlungen

Kursnummer 66112b
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Gebühr: 63,00
Nähwerkstatt am Sonntag
So. 12.07.2026 10:00
Haar

Ein offener Kurs für alle! Willkommen sind Neulinge an der Nähmaschine ebenso wie erfahrene Hobbyschneider:innen. Anfänger:innen können zum Einstieg eine (Kosmetik-) Tasche mit Futter und Reißverschluss nähen. Fortgeschrittene (auch Anfänger:innen, die im Umgang mit der Nähmaschine etwas vertraut sind) können einen Schnitt und passenden Stoff, bereits angefangene Projekte, ein Lieblingsteil zum Nachnähen, Änderungen usw. mitbringen. Nähmaschinen gibt es vor Ort, gerne können eigene mitgebracht werden. Für größere Projekte, wie ein Dirndl, bitte 2 Wochenenden buchen. Bitte mitbringen: Stoff, Schnitt oder Lieblingsteil, Schere, Seidenpapier, Schneiderkreide, Maßband, Stecknadeln usw., Anfänger/-innen bitte 1 m Bauwollstoff und einen Reißverschluss von 20 cm

Kursnummer 83622b
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Gebühr: 47,00
Malen wie "Der blaue Reiter" Von 5 bis 9 Jahren
Sa. 18.07.2026 10:00
Haar
Von 5 bis 9 Jahren

Entdecke die farbenstarke Malerei von Franz Marc, der die Schönheit der Natur in roten und blauen Pferden darstellt. Tauche ein in eine traumhafte Fantasiewelt, entdecke deine eigene Kreativität beim farbenfrohen Malen. Bitte mitbringen: Malkittel, Brotzeit, Getränk Materialkosten: € 4,00, werden im Kurs abgerechnet

Kursnummer K4109b
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Gebühr: 23,00
Nein sagen - Grenzen setzen im Beruf
Sa. 18.07.2026 10:00
Haar

Viele leiden unter Überlastung und dem ständigen Leistungsdruck am Arbeitsplatz. Die eigene Grenzen zu erkennen und zu schützen ist deshalb elementar wichtig, um die eigenen Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu erhalten. Wie kann ich das schaffen, ohne meine Arbeitsbeziehungen zu gefährden? Sie lernen verschiedene Möglichkeiten kennen, Nein-Botschaften zu senden. Ziel ist es, einen ersten Schritt zu entwickeln für eine stimmige Nein-Strategie, die zu Ihnen passt und deren Umsetzung Sie somit gleich ausprobieren können.

Kursnummer 66116b
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Gebühr: 78,00
Trauma und transgenerationales Trauma Mit praktischen Einheiten
Sa. 18.07.2026 14:00
Haar
Mit praktischen Einheiten

In diesem Vortrag wird Ihnen Somatic Experiencing (SE), ein Basiskonzept zum Verständnis, zu Prävention und zur Bewältigung von Trauma vorgestellt, das sich seit vielen Jahren bewährt hat. SE wurde von Dr. Peter Levine entwickelt, der als Psychotherapeut, Biologe und Körpertherapeut seit 50 Jahren intensiv zum Thema Stress und Trauma geforscht und gearbeitet hat. SE sieht Trauma als eine biologisch unvollständige Reaktion des Körpers auf eine als lebensbedrohlich erfahrene Situation, auf die ein Mensch nicht angemessen reagieren konnte, und die Hilflosigkeit hinterließ. Wenn eine, durch Bedrohung entstandene, hohe Aktivierung nicht wieder abgebaut oder integriert werden kann, steht dem Menschen nicht mehr sein volles Potential zur Verfügung. Die Folgen zeigen sich, oft Jahre später, als psychische oder physische Symptome. Im SE liegt ein Hauptaugenmerk auf der Vervollständigung der Reaktionen und der Wiederherstellung der Fähigkeit zur Selbstregulierung. Dabei arbeitet man im SE vorrangig mit den physiologischen Reaktionen des Nervensystems. Die Geschichte spielt dabei eine untergeordnete Rolle. Auch, wenn schon die alten Stammeskulturen wussten, dass Trauma ‚ansteckend ist‘, so ist das Thema von Transgenerationalem Trauma bei uns noch nicht so lange im Bewusstsein. Als Kinder und Enkel ‚erben‘ wir nicht nur Begabungen und Fähigkeiten von unseren Vorfahren, sondern tragen auf vielfältige Weise auch die Traumatisierung der Eltern und Großeltern weiter. Man kann dabei zwei ganz verschiedene Aspekte unterscheiden: Zum einen das Leid, das Nachkommen durch traumatisierte Eltern erleben und zum anderen das Trauma der Vorgenerationen selbst. Seit Anfang 2003 hat Heike Gattnar dazu ein eigenes Therapiekonzept entwickelt, das sie seither in ihrer Praxis und in ihren Aus- und Fortbildungen erfolgreich anwendet und das Ihnen in diesem Vortrag vorgestellt wird. Daneben werden kleine praktische Übungen gemacht und auch eine kurze Demo, damit Sie die Theorie besser erfahren können.

Kursnummer 06011nbv
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Gebühr: 18,00
Arzttermine online buchen
Mo. 20.07.2026 14:00
Haar

Die Digitalisierung schreitet unaufhaltsam fort. Auch Arztpraxen suchen nach Möglichkeiten Arbeitsvorgänge zu vereinfachen, zu beschleunigen und zu digitalisieren. Dazu gehört sehr oft auch, dass man Arzttermine online buchen kann oder sogar soll. In diesem Vortrag wird anhand von praktischen Beispielen aufgezeigt, wie man entsprechende Internet-Seiten / Internet-Portale findet und welche persönlichen Daten benötigt werden. Darüber hinaus erfahren Sie auch, welche Vorteile man durch den digitalen Datenaustausch zwischen Patient und Arzt hat und was das für einen Folgetermin bei einem Facharzt bedeuten kann. Zusätzlich gibt es Informationen über Online- oder Video-Arzttermine, die immer mehr in den Focus rücken.

Kursnummer 66402bv
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Gebühr: 14,00
Mein Smartphone und ich - Grundlagen für Android Smartphones Für Einsteiger:innen
Mo. 20.07.2026 16:00
Haar
Für Einsteiger:innen

Es wird ein Ein- und Überblick in und über Ihr Smartphone vermittelt. Dieses bietet eine Vielzahl von Funktionen und Programmen an. Gleichzeitig ist es oft "ein fleißiger Lieferant" für persönliche Daten und Informationen. Hier werden die Möglichkeiten und Stolperfallen beim täglichen Gebrauch gezeigt. Bei diesem lockeren Treffen sind folgende Themen vorgesehen: - Welche Funktionen hat mein Smartphone? - Apps (Programme) installieren und deinstallieren - Wie erhöhe ich die Sicherheit bei meinem Smartphone? - Wie schütze ich meine persönlichen Daten vor Missbrauch? Einstellungen für den Datenschutz. - Fotos, Videos, Scannen, Telefonieren, Chatten und Internet-Telefonie Sie können Ihre Fragen und Probleme mitbringen, so dass diese im Seminar besprochen und gelöst werden können. Ein kurzweiliger Kurs ohne "Fachchinesisch", in dem Sie Ihr Smartphone vor allem durch praktische Übungen und Ausprobieren kennen lernen. Bitte beachten: Der Kurs ist nur für Smartphones mit dem Betriebssystem ANDROID. Bitte mitbringen: Ihr Smartphone mit Ladekabel.

Kursnummer 66500b
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Gebühr: 85,00
Make-up-Workshop - schnelles, typ- und anlassgerechtes Tages-Make-up
Di. 21.07.2026 18:00
Haar

In diesem Kurs erarbeiten wir ein leichtes, schnelles und typgerechtes Tages-Make-up inkl. kurzer Hautanalyse. Es gibt Einblicke in verschiedene Make-up Richtungen, wie sie sich unterscheiden und Materialkunde über verschiedene Make-up Produkte sowie deren Notwendigkeit. Zudem gibt es Zeit für Fragen rund ums Thema Make-up und Styling. Bitte beachten: ungeschminkt erscheinen Bitte mitbringen: Handtuch, Stellspiegel, Haarklammer, Schreibzeug Materialkosten: € 15,00, werden im Kurs abgerechnet

Kursnummer 83632b
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Gebühr: 37,00
Frühes Forschen: Plitsch, Platsch – Wasserspaß! Spannende Experimente mit H2O Von 4 bis 6 Jahren
Mi. 22.07.2026 15:00
Haar
Von 4 bis 6 Jahren

Wir experimentieren rund um das Thema Feuer. Was braucht Feuer, um zu brennen? Wir erforschen, wie ein Waldbrand entsteht und welche Möglichkeiten es gibt, Feuer zu löschen. Können Teebeutel auch ohne Treibstoff fliegen wie eine Rakete? Können Orangen Feuer spucken? Wir forschen nach Antworten und lüften die Geheimnisse von Feuer. Den Kindern wird verantwortungsbewusster Umgang mit Feuer vermittelt. Bitte beachten: Materialkosten von 2,50 € werden im Kurs abgerechnet. Bitte mitbringen: Hausschuhe, kleine Brotzeit und Getränk

Kursnummer K3012b
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Gebühr: 19,00
Frühes Forschen: Plitsch, Platsch – Wasserspaß! Spannende Experimente mit H2O Von 7 bis 10 Jahren
Mi. 22.07.2026 16:45
Haar
Von 7 bis 10 Jahren

Die kleinen Forscher experimentieren in diesem Kurs mit dem Element Wasser. Kann ein Gummibärchen U-Boot fahren? Welches Geheimnis haben Tiefseelebewesen? Wer schafft es als erstes über das Wasser zu laufen? Unglaublich – keiner hat die Wasserflasche berührt und sie bewegt sich wie von Zauberhand. Die Experimente machen unglaublich Spaß und helfen den Kindern die Naturwissenschaft für sich zu entdecken und ihnen nebenbei alltägliche Phänomene zu erklären. Die Materialkosten in Höhe von € 2,50 werden im Kurs abgerechnet Bitte Hausschuhe, kleine Brotzeit und Getränk mitnehmen.

Kursnummer K3013b
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Gebühr: 19,00
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