Rückbildungsgymnastik mit Baby
Anmeldung nur über Gabriele Ammerer, Tel. 46201414
Rückbildungsgymnastik kräftigt die von der Schwangerschaft und Geburt besonders beanspruchte Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und übt auch den Rücken. Dehnungs- und Entspannungsübungen halten Muskeln elastisch und beweglich zugleich. Wir lernen Übungen für den Alltag, um mit dem Stillen und Tragen des Babys besser zurechtzukommen. Teilnahme ab der sechsten Woche nach der Geburt möglich. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
Bitte mitbringen: Kissen und bequeme Kleidung
Kurstermine 6
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 06. Oktober 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
1 Montag • 06. Oktober 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 2
- Dienstag, 14. Oktober 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
2 Dienstag • 14. Oktober 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 3
- Montag, 20. Oktober 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
3 Montag • 20. Oktober 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 4
- Montag, 27. Oktober 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
4 Montag • 27. Oktober 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 5
- Montag, 03. November 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
5 Montag • 03. November 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02 -
- 6
- Montag, 10. November 2025
- 10:00 – 11:40 Uhr
- EG 02
6 Montag • 10. November 2025 • 10:00 – 11:40 Uhr EG 02
Rückbildungsgymnastik mit Baby
Anmeldung nur über Gabriele Ammerer, Tel. 46201414
Rückbildungsgymnastik kräftigt die von der Schwangerschaft und Geburt besonders beanspruchte Bauch- und Beckenbodenmuskulatur und übt auch den Rücken. Dehnungs- und Entspannungsübungen halten Muskeln elastisch und beweglich zugleich. Wir lernen Übungen für den Alltag, um mit dem Stillen und Tragen des Babys besser zurechtzukommen. Teilnahme ab der sechsten Woche nach der Geburt möglich. Die Kosten übernimmt die Krankenkasse.
Bitte mitbringen: Kissen und bequeme Kleidung
-
Gebührkostenlos
- Kursnummer: 17200
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StartMo. 06.10.2025
10:00 UhrEndeMo. 10.11.2025
11:40 Uhr -
Dozent*in:Gabriele Ammerer
- Kursort: Haar
