Rückentraining mit Geräten im Sportpark Eglfing Osteoporose-Vorbeugung für alle Niveaus

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Der Kurs ist nicht online buchbar – Anmeldung Tel. 089/46002-800.

Montag, 24. September 2018 um 12:30 Uhr

Kursnummer 14220
Dozentin Monika Lennefer
erster Termin Montag, 24.09.2018 12:30–13:30 Uhr
letzter Termin Montag, 28.01.2019 12:30–13:30 Uhr
Gebühr 81,00 EUR
Ort Sport- und Freizeitpark / Geräteraum
Höglweg 3
85540 Haar

Kursort

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Regelmäßiges Training mit Geräten hilft die Knochendichte zu erhalten und sogar wieder zu erhöhen. Untersuchungen mit Osteoporoseerkrankten, die regelmäßig mit Geräten trainieren, zeigten in außerordentlichem Maße eine Zunahme der Knochendichte. Dieser Kurs ist speziell für Frauen und Männer, die gezielt ihre Knochendichte erhalten und steigern möchten, um so die Gefahr eines Knochenbruches zu reduzieren.
Durchgehende individuelle Betreuung von der Kursleiterin (Personaltraining).

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 24.09.2018 12:30–13:30 Uhr
2. Mo., 01.10.2018 12:30–13:30 Uhr
3. Mo., 08.10.2018 12:30–13:30 Uhr
4. Mo., 15.10.2018 12:30–13:30 Uhr
5. Mo., 22.10.2018 12:30–13:30 Uhr
6. Mo., 05.11.2018 12:30–13:30 Uhr
7. Mo., 12.11.2018 12:30–13:30 Uhr
8. Mo., 19.11.2018 12:30–13:30 Uhr
9. Mo., 26.11.2018 12:30–13:30 Uhr
10. Mo., 03.12.2018 12:30–13:30 Uhr
11. Mo., 10.12.2018 12:30–13:30 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
12. Mo., 17.12.2018 12:30–13:30 Uhr
13. Mo., 07.01.2019 12:30–13:30 Uhr
14. Mo., 14.01.2019 12:30–13:30 Uhr
15. Mo., 21.01.2019 12:30–13:30 Uhr
16. Mo., 28.01.2019 12:30–13:30 Uhr

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