Zähne zusammenbeißen? Feldenkrais für Mund und Kiefer

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Samstag, 28. März 2020 10:00–16:00 Uhr

Kursnummer 12114
Dozent Ingo Herbst
Datum Samstag, 28.03.2020 10:00–16:00 Uhr
Gebühr 39,00 EUR
Ort Gesundheitszentrum / Fitnessraum UG
Friedrich-Ebert-Str. 12
85540 Haar

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Kaum ein anderes Körperteil unterliegt so wenig unserer bewussten Kontrolle wie der Unterkiefer. Über ihn können sich verdrängte Gefühle, Stress und Festhalten ausdrücken, gerne auch nachts.
Wie erleichternd und wohltuend wirkt es dann, wenn wir lernen, die Spannungen zu lösen und den Kiefer weich und sanft zu bewegen. Der ganze Körper dankt es einem, angefangen von den Zähnen über den Nacken und Rücken bis hin zur Atmung und den Augen.


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